مـ,ـجـ,ـتـ,ـمـ,ـع رآقـ,ـي.

..










معلومه

العلاج الناجح لحالة #القولون_العصبي:

لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي، ولكن يمكنك مواجهة أعراضه وتجنبها باتباع بعض الإرشادات:
- ابتعد عن القلق والاكتئاب
- ابتعد عن شرب القهوة
- مارس الرياضة بشكل منتظم
- أوقف التدخين فوراً
- أشرب كميات كبيرة من المياه
- تجنب أصناف المأكولات التي ترى أنها تثير لديك حالة القولون العصبي وهي تختلف من شخص لآخر

"فأني أملك قلبا" يعاهد ربه صباحا' ومساء " بإياك نعبد وإياك نستعين"،
أتغلبني دنيااااا

افتحوا باب التسامح عساكم تسلمون
العمر  ماهوب  مضمون والدنيا سعه
انخدعنا   بالمضاهر  وغرتنا  الضنون
وضيعتنا  كلمة ابليس  من باعك بعه

‏أتريد السعادة حقاً؟ لا تبحث عنها بعيداً، إنها فيك، في تفكيرك المبدع، في خيالك الجميل، في إرادتك المتفائلة، في قلبك المشرق بالخير.

صباح الخير والجمال والتفائل

مساء الخير بتوقيتي🙃:

لا تخلي احد يقولك انت لا تستطيع، انت صح ما تستطيع بس لا تخلي احد يقولك🥲🌚

*لما تكون خاطب وتسبح جنب بيت عمك
هذا انتحار ولا شجاعة 😂🥲💔*

صباح الخير للبسطاء جدًا
لأولئك الذين يسيرون في الأرض
دون غرور وكبرياء
صباح الحب والسعادة إليهم دائمًا.

‏حكمة اليوم :
الأناقه ليست مَحصوره في مَظهرك الخارجي فَهناك أناقه داخلية وهي أناقة لسانك، عقلك، قلبك، أسلوبك
صباحكم جميل كجمال قلوبكم

يامحبين النبي صلو عليه




عليه افضل الصلاة والسلام

‏﴿ وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا ﴾.

لاتنسَ اذكار الصباح 🌼☀️

‏لا تنسَ ركعتي صلاة الضحى جهدٌ قليل ، وأجر عظيم.

‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
‏- سُبحان الله .
‏- الحَمد لله .
‏- لا إله إلا الله .
‏- الله أكبر .
‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
‏- سُبحان الله و بِحمده .
‏- سُبحان الله العَظيم .
‏- أستغفِرُ الله الْعَلِيُّ الْعَظِيم وَأَتُوبُ إِلَيْهِ.
-لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ.
-اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ.
-يا مقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبِي على دينِك .

شهر يلحق شهر 🤣🤣🤣🤣🤣
وسنه تدكم سنه وزلج لعمر🤣🤣

صباح الخير😴😴😴😴

يحدث أن تمر بك فترة صمت، لا مزيد من الكلام، لا مزيد من الشعور، لا مزيد من الأشخاص.

جميل
أن تتعلم متى تجعل
سكوتك يتكلم ،
و متى تجعل كلامك يصمت ...
حينها فقط
تصبح كالذهب وحروفك من ذهب..

تصبحون على ما يطيب خواطركم،

‏اللهم اجعل أمواتنا،

( فِي جَنَّاتٍ وَنَهَرٍ فِي مَقْعَدِ صِدْقٍ عِنْدَ مَلِيكٍ مُقْتَدِرٍ)💚🤲