فکت: برای خود انگیزه ای ( قله ای) مشخص کن ! و به شدن و نشدن آن فکر نکن! فقط قله را مشخص کن و از رسیدن به آن هدف سرخوش باش باقی را واگذار کن به آنکه بهتر از تو میداند باقی مسیر را🦋🤍