Впервые термин «выгорание» ввел в 1974 году известный психиатр Герберт Фрейденбергер. Согласно его теории выгорание возникает вследствие продолжительного стресса от большого количества общения по работе. Стресс постепенно истощает защитные ресурсы. То есть выгорание не возникает спонтанно, это продолжительный по времени процесс. Каковы начальные признаки? 1 нежелание работать, 2 безразличие к клиентам и происходящему вокруг, 3 раздражительность, 4 постоянная усталость. Если вам знакомы эти ощущения, время действовать! Что делать и как правильно восстанавливать свои силы, можно будет узнать на семинаре Нади Батановой «Рецепты от выгорания в beauty” (05.12, Москва). 10 рецептов, которые помогут! Позаботьтесь о себе и коллегах ❤️ Билеты тут