🔥 Гореть любимым делом, но не выгорать! Среди сотрудников НКО нет равнодушных людей, но в стремлении помочь другим они часто забывают о своем душевном состоянии. Специально ко Дню психолога делимся полезными советами, как поддержать себя, если работа перестала приносить удовольствие. ✔️ Проведите четкие границы между работой и отдыхом — выделите время для себя и общения с близкими, а не только с коллегами и подопечными ✔️ Обсудите с руководством условия и формат работы — возможно, придется изменить внутренние процессы, чтобы заново распределить обязанности сотрудников и отказаться от переработок ✔️ Посещайте группы психологической поддержки — в спокойной и принимающей обстановке легче справиться с тревожными мыслями. Поддерживайте ваших коллег, напоминайте им о здоровом отношении к работе — все это пойдет только на пользу вашему благородному делу! ❤️ Москва — добрый город