Фичи часов которые я использую даже ничего не делая (физ упражнения) - Отслеживание сна. Помогет контролировать свой режим, лучше отслеживать продолжниельность и получать инфу о качестве чтобы повышать этот показатель. - Умный будильник. Выводит из глубокой фазы сна легкой вибрацией раз в минуту пока ты спишь. Как только ты войдешь в легкую фазу - разбудит полностью. Тайминги на скок раньше ты готов встать основного будильника настраиваются. - Занесение информации о выпитой жидкости в два касания. Сюда же напоминания что можно и попить, потому что чота давно не пил (а я могу не вставать из-за компа потому что лень, хотя пить хочу. Уведомление пинает). - Контролирование продолжительности мытья рук. На самом деле открыл для себя что я всегда руки мыл не просто сполоснув, а иногда даже больше чем рекомендуют. - Напоминания что надо встать подвигаться (реально соблюдаю). Мои старые умные часы только могли напоминать, а эти отслеживают что я рально подвигался необходимое время. Мотивирует встать. Ко всему прочему мне нрав что много информации собирается в приложение "Здоровье". Интересно залипнуть и походить по всем вкладочкам. Длина шага там, асимметрия ходьбы и куча прочего с дыханием, пульсом. Что с ней делать это потом придумать можно) Сейчас я привыкаю к мероприятию "подышать всей грудью в течении 1 минуты". Ну и это я не упомянул будильник обычный с телефона, который отключить можно на часах (на каждый прием пищи стоит ибо я за компом забыть могу), включение режима сна/фокусирования на всех устройствах, шазам, эппл пэй, управление спотифай и еще более мелкие вещи.