Полезная психологическая привычка номер 4. Замечать как восприятие себя и мира меняется рядом с другим Мы периодически вступаем в очень тесное взаимодействие с другими в форме слияния или интенсивного взаимообмена. И вы могли замечать, что вот общаешься с кем-то очень включенно и мир вдруг становится, например, местом, где все друг другу мстят и используют, где главное успеть отхватить себе кусочек в этой конкуренции и появляется тревога, будто отстаешь от кого-то. А общаешься с другим и ощущение, что есть в мире какие-то особенные люди, такие привилегированные, чем-то таким особенным одаренные и нужно во что бы то ни стало быть рядом с ними или попасть в их число. А вот с третьим общаешься и ощущение, что в мире тепло и уютно, все на своих местах, чувствуешь будто есть устроенность и как-то всё идёт своим чередом, и можно закатом насладиться. А вот общаешься с четвертым и чувствуешь, что мир это такое очень неопределенное место и непонятно кто ты и зачем ты вообще и куда идёшь, и ясность утекает сквозь пальцы и как-то одиноко, тоскливо и потерянно в мире. Ну и так далее. Вступая в тесное взаимодействие, неминуемо взаимопроникают ваши жизненные миры. В этот момент граница между вами оказывается более проницаемой и мир другого просачивается в ваш, если вы были открыты и позволили себе впечатляться общением с этим человеком. И вот хорошо, если успеваешь замечать, как это произошло, что именно просочилось, что именно оказалось в вашем мире чужеродного. И ещё устроить таможенную проверку - вам это нравится? Вы хотите это оставить и попримерять? Или не подходит? И ещё проделать особую работу по обнаружению, что это не ваше, и по обратному отторжению и разлеплению - это не моя тоска, не мой страх, не моя гонка, не мой стыд. Предлагаю эксперимент: в следующий раз, когда пойдете на встречу с неким человеком, сначала заметьте, как вы себя сейчас ощущаете, каков ваш мир, как вы его видите, а потом внимательно понаблюдайте, что меняется во взаимодействии с человеком и с чем вы остались в послевкусии. Хороший способ выбирать, с кем пойти на второе свидание - уже на первом заметить, в какой жизненный мир вас приглашают. Если захотите поделиться результатами, мне будет очень интересно! Пишите комменты и делитесь про жизненные миры свои и чужие. Читайте про предыдущие полезные привычки по тегу #психологическая_привычка