کلبه آرامش

🌱🌱🌱🌱


💢فرزندپرورى🌷



‼️عواقب فریادزدن بر سر بچه ها

1. باعث نابودی اعتمادبه نفس آنها میشود

2. روح فرزندمان آسیب میبیند

3. فرزندمان دچاراضطراب میشود

4. رابطه شماکه یکی ازمهمترین الماس های زندگیتان بافرزندتان چه کودک وچه نوجوان وجوان میباشددچارخدشه میشود

5. فرزند شما ازترس موارداشتباه راپنهان می‌کند واین زمینه دروغگویی رادر فرزند شمادر سالهای بعد فراهم میکند

6. باعث کاهش عزت نفس او میشود

7. باعث افزایش رفتارخشونت آمیز در فرزند شما میشود.



#تربیت_کودک_و_نوجوان
#کلبه_آرامش


🏡 @kolbearamesh_ir

🌱🌱🌱🌱🌱🌱


💢تکنیک های کنترل استرس در کودکان



✅تشویق به بیان احساسات کودک موجب درمان استرس می شود

اگر کودک تان می‌گوید که استرس دارد به او نگویید "نه تو حالت خوب است" این جمله کمکی به فرزندتان نمی‌کند؛ بلکه او پیش خود فکر می‌کند که به او گوش نمی‌دهید یا درکش نمی‌کنید. در عوض برای احساسات او ارزش قائل شوید و از او بپرسید "چه چیزی تو را مضطرب یا نگران می‌کند"، سپس درباره آن موضوع با او صحبت کنید. این تعامل به روند درمان استرس کمک خواهد کرد.

✅درمان استرس با تقویت توانایی حل مسئله در کودکان

زمانی که از استرس‌ها و نگرانی‌های کودک تان آگاه شدید اکنون نوبت شماست که برای درمان استرس او کاری کنید. به او در تقویت توانایی حل مسئله کمک کنید، البته بدین معنا نیست که شما باید مشکلاتش را حل کنید بلکه باید به او کمک کنید تا راه حل‌های پیش روی خود را پیدا کند، اگر خودش می‌تواند راه حل‌هایی پیشنهاد دهد عالی است، در غیر این صورت به او کمک کنید و از او بخواهید بهترین راه حل را انتخاب کند.



#تربیت_کودک_و_نوجوان
#کلبه_آرامش


🏡 @kolbearamesh_ir