Зачем нам вообще нужно уметь говорить "НЕТ"? Что нам это даст? 1. ДЕНЬГИ, то есть рост дохода. Иначе я бы вообще не погружалась в эту тему, как вы знаете, деньги - моя приоритетная ценность. Причин множество. Это и уровень нормы, который начинается ровно там, где заканчивается терпение. И формирование потребностей, которые становятся острыми, когда терпеть не возможно. И окружение, которое всегда смотрит на удобных (терпящих) людей сверху вниз, а не на равных. И осознание себя самым главным человеком, а не просто знание этой фразы. И более быстрое достижение результатов за счет минимизации дискомфорта. И переход во взрослую позицию, а деньги зарабатывают взрослые. И изменение самооценки, которая напрямую влияет на стоимость часа. И многое другое. Связей очень много. 2. Изменение нашей социальной позиции. Как бы нам ни хотелось, уважают сильных, а не удобных. И на равных общаются с равными, а не с услужливыми. И хотят общаться с людьми, имеющими свою позицию, а не чужую. 3. Проживание своей жизни, а не чужой. Увы, когда нас просят потерпеть, всегда этим закрывают свои потребности. А значит мы тратим свои ресурсы на чужие жизни. На себя не остается ни сил, ни времени, ни желания. Кажется, что мы пишем черновик своей жизни. 4. Расширение своих желаний, целей и возможностей. Полюбить - так королеву, проиграть - так миллион. Привычка терпеть делает привычным дискомфорты, убивает веру в свои силы. Как только они уходят, мы начинаем разрешать себе больше, а значит и достигаем большего. 5. Устранение тревоги, стресса, нормализация состояния. Если мы терпим, то это уже причиняет неудобства. Даже горошина под матрасом не дает выспаться. Может пора избавиться от нее? А еще зачастую мы терпим в состоянии неопределенности, а это сильнейший стресс для человека.