Дорогие коллеги!
🔹Открыт набор в психологическую группу «ИСЦЕЛЕНИЕ», на курс «Преодоление негативных состояний, страстей и последствий эмоционального насилия, формирование навыков здоровых отношений с собой, Богом и окружающими».
📌Дата начала: 11 октября 2024 года
🔹Обучающий курс проводится седьмой учебный год, состоит из трех модулей:
1️⃣Отношения с собой (12 недель) Работа с негативным отношением к себе (не принятие себя, своей ценности, отсутствие радости, сил, покидание себя, самообман, самонасилие, самосаботаж, самобичевание, маски святости, угодничество, попадание в жертву), Развитие навыков самоподдержки, самоценности, заботы о себе, нахождения и распределения ресурсов.
2️⃣Преодоление страстей и негативных состояний (8 недель) Работа с навыками преодоления уныния, зависти, осуждения, гордыни, ропота, подавленного гнева, хронических состояний обиды, вины, стыда, страха, тревоги, контроля и т.п.
3️⃣Отношения с другими (8 недель) Работа с сепарацией, границами ответственности, созависимостью, нечестностью, манипуляциями, конфликтами, масками и ролями в отношениях, последствиями насилия и деструкции в семье, освоение на практике навыков доверительных отношений в любви и без насилия.
🔹Задачи курса:
1️⃣Честно увидеть свое реальное состояние, чувства, мысли, установки, повторяющиеся мешающие жить реакции и поведение.
2️⃣Выявить причины таких состояний и их влияние на отношения и духовную жизнь;
3️⃣Научиться преодолевать нездоровые навыки попадания эти состояния и зависания в них;
4️⃣Овладеть навыками поддержания здорового эмоционального состояния, ресурсности, радости, любви, благодарности, трезвения, принятия реальности.
5️⃣Начать выстраивать зрелые взаимоотношения с собой, Богом и окружающими.
🔹Теоретическая часть курса проходит еженедельно ОНЛАЙН и включает в себя:
➖лекцию по теме с упражнениями,
➖ответы на вопросы
➖домашние задание на неделю, которое делается самостоятельно.
🔹Будет видеозапись каждого занятия.
🔹Практическая часть - еженедельно.
ОЧНО: в пятницу с 18.30 до 21ч при храме в центре СПБ.
ОНЛАЙН: по субботам с 11.30 до 14ч (можно чередовать).
Практическая часть включает:
➖анализ отношений, состояний, поведения, установок,
➖обсуждение домашнего задания и обратную связь,
➖разбор ситуаций,
➖практические упражнения на закрепление нового, взрослого, здорового мышления и поведения,
➖ведение дневника самонаблюдения и формирования новых навыков.
🔹Работа глубокая, серьезная, требует времени и сил – прошу оценить свои возможности и желание трудится!
🔹Группа закрытая, что важно для эмоциональной безопасности, обстановки доверия и глубокой душевной и духовной работы.
🔹Автор и ведущая курса - психолог, член Епархиального общества православных психологов – Стоякова Вера Викторовна.
❓Все вопросы (расписание встреч, варианты оплаты) и запись по тел: 8 963 348 55 14, либо в ЛС (в ВК:
https://vk.com/axinya2002 Вера Стоякова).
