😵 Эмоции шахматиста после поражений: случай с Кристофером Ю Шахматисты по-разному реагируют на поражения: кто-то разочаровывается в себе, другой спокойно делает выводы, экономя энергию для следующей партии, третьего это только мотивирует, а четвертый — это гроссмейстер Кристофер Ю. После недавней партии с Фабиано Каруаной 17-летний спортсмен не смог справиться с эмоциями. В сердцах скомкав бланк, он выбежал из зала и ударил по пути оператора 🤬 Главный судья исключил молодого шахматиста из чемпионата США, все партии с Кристофером были аннулированы. 🧘 Как не дать гневу испортить вашу игру? • Сделайте глубокий вдох и найдите время на отдых между партиями. • Не зацикливайтесь на ошибках, сосредоточьтесь на прогрессе. • Практикуйте осознанность и медитации для контроля эмоций (как то делают, например, молодые индийские спортсмены). • Анализируйте партию объективно — это путь к улучшению. • Уверенность в себе определенно восстановит игра с нашими ботами Eddy & Cheddy! Как вы справляетесь с эмоциями после поражений? Поделитесь опытом в комментах 👇 👌 — Всегда в дзене 🔥 — Поражение только мотивирует 🤯 — Бывает, расстраиваюсь, но двигаюсь дальше 😈 — Работаю над гневом 📝 About | Chat | OKX | Tonkeeper ✈️