Департамент добрых дел

❤️Москва для мам: поддержка семьи и новые возможности

В преддверии Дня матери вице-мэр Анастасия Ракова
рассказала в интервью «Интерфаксу» о поддержке матерей, достижениях столичной медицины, программах для молодых мам и многодетных семей.

💬 Читайте ключевые моменты из интервью в наших карточках, а полный текст доступен по ссылке.

💐 Поздравляем всех мам с наступающим праздником!

❤️ Департамент добрых дел | #ГородПомогает

Иногда кажется, что всё выходит из-под контроля: эмоции накрывают волной, мотивация исчезает, а радость жизни словно испарилась. Это не просто усталость — это звоночек, что пора задуматься о помощи специалиста. 🔔

Как распознать эти сигналы? Расскажет специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Психолог или психотерапевт?

Эти специалисты одинаково полезны, но их методы и возможности отличаются. Разобраться в этом поможет эксперт Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов.

💒 В Москве справиться с тревогой, фобиями, стрессом и другими опасными состояниями помогут в центрах ментального здоровья. Здесь опытные специалисты — врачи-психотерапевты и психологи — в комфортной и дружелюбной обстановке уделят внимание каждому пациенту и назначат комплексное лечение.

ℹ️ В центры ментального здоровья можно попасть по направлению врача городской поликлиники или записаться самому через систему ЕМИАС или на mos.ru.

Помните, что душевная боль — это тоже боль, и ее можно вылечить. Будьте здоровы!

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов