Нейролингвистическое программирование — это методика, основанная на изучении связи между нашими мыслями, речью и поведением. НЛП помогает людям достигать целей, развивать личные качества и улучшать взаимодействие с окружающими за счет глубокого понимания своих внутренних процессов и способности к изменениям.
Сегодня рассмотрим 5 техник НЛП, с помощью которых вы сможете управлять своим состоянием, справляться со стрессом и развивать уверенность в себе.
Смотрите новый выпуск:
Youtube |
VK Видео |
Дзен