Итоги октября Я всегда с удовольствием читаю итоги месяца у разных людей на которых я подписана. Мне нравится этот вид рефлексии, вот решила несколько запоздало попробовать его сама.
👩🏻💻Проф сфера В октябре я закончила свою рабочую деятельность в Skillfactory. Много уже было написано, скажу тут что октябрь был месяцем отпускания. Я провела завершающие 1-1 с определенными вопросами со всеми сотрудниками. Благодаря моей прекрасной HRD, компания подарила мне farewell party, где сотрудники отвечали на вопросы, потому что
это мой любимый формат. Коуч нашей команды провела финальную рефлексию о моем опыте.
Кстати, она описала тут формат. И конечно, я подготовила рефлексию для нашего партнерства с Егором. Последний день я писала куча постов и много плакала. Я вообще много плакала до и 18 октября. Казалось невозможно так страдать, но после слезы прошли.
🚴🏻♀️Спорт Время освободилось и я ударилась в тренировки. В октябре у меня было:
- 7 силовых тренировок с тренером
- 3 вело выезда, проехала 124 км, мало но норм после долгого перерыва
- начала играть в падел, сходила на 5 тренировок
- пробую бегать, бегала 2 раза, но хочу продолжать, бегаю очень мало и очень медленно
- 1 раз ходила на сайклинг
- 2 йоги, на ретрите
Итого 20 тренировок за месяц, ок не 30
😀🎼Хобби - Начала ходить на вокал, очень нравится петь, пою ужасно, но стараюсь об этом не думать. Занимаюсь с немкой на английском, когда она начинает объяснять как работают связки ничего не понимаю, но все равно рада
😂- Много занималась английским, препод 2 раза в неделю и сама. Плюс читаю, смотрю фильмы. Английский сейчас для меня приоритет, хотя мне тяжело дается язык
- Закончила учить хорео на frame up танцах и записала видео
🥰Отношения и окружение - Друзья подарили мне на др запись подкаста про меня, было круто. Задавали мне всякие вопросы, я рефлексировала. Ещё не слушала, что получилось
- Познакомилась с классной девушкой в Лиссабоне. Просто на ужине поняли как у нас много общего и успели после встретиться несколько раз. Очень рада, когда на встрече очень быстро понимаешь что итс э метч. Вот бы свидания так проходили)
- Ездила на эвент комьюнити S16women. Было очень интересно, вкратце не описать. Много крутых женщин в одном месте, открыто и честно делятся и отдают.
- Пыталась ходить на свидания. Лучше слово чем пыталась не подобрать, романтические отношения это не спорт, тут вообще тяжело что-то назвать успехом.
🪭Впечатления, развлечения и все такое- 3 раза была в бане, очень люблю
- Ходила на концерт Meute
- Смотрела в Португалии кино на русском с португальскими субтитрами. Петровы в гриппе. Своеобразно
- Дочитала книгу женщины Лазаря
В конце октября уехала на ретрит в Индию заземляться. Ретрит достоин отдельного поста.