خلسه حالت خاصی از آگاهی می باشد که بدن در این حالت در خواب عمیق (ریلکسیشن) فرو رفته، ولی ذهن کاملاً آگاه و بیدار می باشد و اتفاقات دور و بر خود را درک می کند. بعبارت دیگر خلسه حالتی بین خواب و بیداری است که امواج ذهنی در شرایط آلفا قرار می گیرند و تلقین پذیری انسان افزایش می یابد. در حالت خلسه انسان در: 1- آرامش قرار می گیرد. 2- توجه از امور عادی جدا می شود. 3- آگاهی و تمرکز بیشتر می شود. 4- حواس پنجگانه فیزیکی تضعیف می شود. 5- حواس برتر هویدا و تقویت می شود. 6- ضمیر خودآگاه کنار رفته و ضمیر ناخودآگاه پدیدار می گردد. 7- در این حال امواج فکری انسان در سطح آلفا قرار می گیرد و تلقین پذیری انسان بیشتر می شود. باید توجه داشت که خلسه از نظر کیفیت به دو نوع مثبت و منفی تقسیم بندی می شود. باید خلسه منفی را شناخت و اگر پیش آمد از خلسه خارج شد. ویژگیهای خلسه مثبت: 1- تنفس آرام و عمیق است. 2- ضربان قلب طبیعی است. 3- شخص احساس آرامش و رهایی دارد. در حالی که در خلسه منفی تنفس تند و سطحی است و شخص حالت اضطراب و تنش دارد. در زندگی روزمره حالت هایی پیش می آید که مشابه خلسه می باشند باید در این شرایط و موقعیت ها به خود تلقین مثبت نمود. حالت های مشابه خلسه: 1- مواقعی که در حال استراحت هستید 2- زمانی که خیلی خوشحال یا خیلی ناراحت هستید. 3- لحظاتی قبل از این که به خواب بروید. 4- بلافاصله بعد از بیدار شدن. 5- قرار گرفتن در مکان هایی که جزء اهداف شما است. 6- در موقع بیماری، حوادث لحظات قبل از بخواب رفتن و بلافاصله بعد از بیدار شدن یک خلسه طبیعی عالی، مثبت، عمیق و بسیار سودمند و مفید می باشد. این دو نوبت خلسه بسیار ارزشمند می باشد و می توان از آن در جهت تغییر در عادات و رفتار و نیز تصحیح باورهای ذهنی غلط در سطح ناخودآگاه استفاده نمود. بنابراین برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه شما باید از این دو نوبت خلسه طبیعی استفاده نمایید. خلسه فی نفسه مفید می باشد بدین معنی که اگر شما در حالت خلسه قرار بگیرید و تلقین هم نکنید، صرف قرار گرفتن در خلسه برای سلامتی جسم و ذهن و تقویت تمرکز مفید می باشد. پدیده های جدید همواره به دید شک و تردید نگریسته شده و به سختی مورد پذیرش واقع می شوند. به خصوص اگر که آنها در زمره مسائل ذهنی و روانی قرار بگیرند. اصوات هماهنگ کننده مغز و فرکانس های دو گوشی نیز از این قاعده مستثنی نیستند، خوشبختانه از آنجای که وضع ظاهری این پدیده با صوت، فرکانس و امواج مغزی سر و کار دارد مورد توجه جوامع علمی قرار گرفته و هم اکنون ده ها موسسه در آمریکا و اروپا در این زمینه فعالیت می کنند. مقالات و کتب علمی متعددی در مورد آن نگارش یافته و نتایج به دست آمده توسط کاربران نیز همگی تایید کننده اثرات مثبت آن در پرورش مهارت های ذهنی می باشد. 1⃣https://t.center/bronfakni