9 ноября на базе Башкирского института физической культуры преподавателем кафедры Теории и методики сложнокоординационных и циклических видов спорта - Лаврешиной Линой Ильнуровной был проведен семинар-практикум "Методика построения групповых занятий МФР+STRETCHING”🧘‍♀️ В рамках занятия были рассмотрены теоретические особенности построения занятий по МФР и STRETCHING , а также слушатели смогли выполнить практические задания, почувствовать пользу от выполнения упражнений с различным инвентарем, узнать вариативность выполнения упражнений и обсудить интересующие вопросы. На такой положительной ноте завершился информативный и познавательный семинар-практикум! Всем участникам были вручены сертификаты💖