بِنو کامیونیتی

نظراتتون رو می‌تونید اینجا بنویسید 👇
https://www.instagram.com/p/Bs-v10XDu5h/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1iecpdls7ug60

یه توصیف ساده و ملموس از روزهای عمرمون که با چه کارهای احتمالی‌ای سپری می‌شند.
ببینید و به سؤالای آخرش خوب فکر کنید. 👇
instagram.com/p/BrKZqdyDzTH
اگه فقط یه روز از عمرتون باقی مونده باشه، تو اون یه روز چی کار می‌کنید؟

@i20TA30

«فلسفه‌ای برای زندگی» از مجموعه خوب «تجربه و هنر زندگی» به سرپرستی و سرویراستاری خشایار دیهیمی رو تقریبا دو سال پیش شروع کردم به خوندنش، نرم نرمک و توأم با تأمل و صبوری و تمرین زیاد و هم‌زمان بخش‌هاییش رو در کانال شخصی‌م در تلگرام که اواخر سال ۹۶ بستمش، منتشر کردم.
خوشبختانه اون متن‌ها هنوز موجودند که کم کم در صفحه اینستاگرام #بیست‌تاسی منتشرشون می‌کنیم. طبیعتاً توصیه می‌کنم کتاب رو بخرید و دم دست‌تون باشه تا حد امکان، اما اون بخش‌هایی که در کانال #زندگی_نو منتشر کرده بودم رو می‌تونید زین پس با هشتگ #رواقی_زیستن_در_دنیای_امروز در اینستاگرام بیست‌تاسی بخونید. 👇
instagram.com/20TA30
#محمدنجفی
@i20TA30

فرض کنید اگه از یه ارتفاع بلند سقوط کنید، قبل از رسیدن به زمین و مُردن‌تون، بهترین لحظاتی که جلو چشمتون می‌آد، چیا هستند؟
این اینیمیشن خوب از استیو کاتز درباره همین موضوعه.

#زندگی_نو #زندگی_نزیسته
@i20TA30

شما چه قدر ماجراجویانه زندگی می‌کنید؟

#گزین_گویه #هلن_کلر #زندگی #ماجراجویی
@i20TA30

درسته فرض ما اینه که مخاطب‌هامون اینجا حدودا بیست‌تاسی‌ساله‌اند اما در واقع هر کسی که احساس جوان بودن می‌کنه و هر کسی که دنبال تغییر تو زندگی‌شه، تو هر سن و سالی می‌تونه بی‌خیال سنش بشه و کمی جسورتر باشه برای یه #زندگی_نو و همراه بیست‌تاسی باشه
#بیست‌تاسی رو به دوستای غیر بیست‌تاسی‌ساله‌تون هم معرفی کنید حتما
@i20TA30

گاهی وقتی وسط یه ماجراییم، خیلی چیزا سخت می‌گذرند و خیلی چیزا ناممکن به نظر می‌رسند، حتا فقط ترجیح نمی‌دیم بلکه آرزو می‌کنیم اون ماجرا زودتر تموم بشه و ما خلاص بشیم از اون شرایطی که امکان نداره بتونیم تحملش کنیم یا به نتیجه برسه. خلاصه که گاهی بدجوری گیر می‌کنیم وسط یه سری ناممکن، اما لزوما معنی‌ش این نیست که یهو بی‌خیال بشیم. گاهی باید بی‌خیال فکر کردن به «دور از دسترس بودن قله» بشیم و فقط متمرکز بشیم رو همون گام‌های کوچک مستمرم خودمون. همین گام‌های کوچک مستمر، احتمال تحقق اتفاقای بزرگ رو می‌تونند افزایش بدند. گاهی باید انتخاب کنیم که می‌خواهیم #در_راه_مانده باشیم یا #درمانده. ماندنِ در #راه کار ساده‌ای نیست؛ تلاش و ممارست و امیدواری و حرف و حدیث شنیدن و پایداری زیادی لازم داره اما #درماندگی ساده‌تر از این حرف‌هاست وبرای درمانده‌ها، بهانه و توجیه به قدر کافی هست و دلسوز و گریه‌کن هم که فراوونه.
شما کدوم رو انتخاب می‌کنید: #در_راه_ماندگی رو
یا #درماندگی رو؟
چرا؟
و چه‌طور؟

#محمدنجفی #زندگی_نو #گزین_گویه
@i20TA30

#زندگی ادامه داره...
#زندگی_نو #گزین_گویه
@i20TA30

#در_راه!

#زندگی، معمولاً اون طور نیست که ما دوست داریم؛
زندگی معمولاً دوست داره ما رو غافلگیر کنه، چه خوب و چه بد؛
همیشه تو زندگی، چیزهایی هست که ناشادمون کنه؛
رنج و سختی و غم و مصیبت هم که هر #آن ممکنه آوار بشه رو سرمون؛
اما
اون چیزی که مهمه بیرون کشیدن #شادی از دل اندوه و خلق فرصت‌های هر چند کوچک برای زندگی سرخوشانه و امیدوارانه، در هر شرایطیه...
برای این کار هم به نظرم چیزی مهم‌تر از هدف داشتن وجود داره:
اول:
بینشی حداقلی اما عمیق نسبت به آینده و سمت و سوی زندگی‌مون
و دوم:
اراده معطوف به عمل

بعد هم مهمه که متعهد باشیم
به برداشتن گام‌های کوچک #مستمر در این سمت و سو

اون موقع است که:
«خود راه بگویدت که
چون باید رفت»

#محمد_نجفی
***
گر مرد رهی میان خون باید رفت
وز پای فتاده سرنگون باید رفت
تو پای به راه در نه و هیچ مپرس
خود راه بگویدت که چون باید رفت
#عطار

@i20TA30

یادگرفته‌ام آن‌هایی که بیش از بقیه از مرگ می‌ترسند کسانی هستند که با حجم زیادی از #زندگی_نزیسته به مرگ نزدیک می‌شوند.
بهتر است از همه زندگی استفاده کنیم؛ برای مرگ چیزی جز تفاله باقی نگذاریم، هیچ‌چیز جز یک قلعه‌ی سوخته.

#اروین_یالوم

📚 #کتاب مامان و معنی زندگی

20TA30.com
@i20TA30

اگه زندگی رو، #زندگی کنیم
#مرگ ترسی نخواهد داشت...

#سال_نو_زندگی_نو
20TA30.com
@i20TA30

لطفاً #بیست_تا_سی را دنبال نکنید اگر...

سال ۹۶ هم به واپسین لحظاتش رسیده است، مثل همه سال‌های قبل که روزی تمام شدند و مثل همه سال‌های بعد که روزی تمام می‌شوند.
#بیست_تا_سی، اسفندماه سه سال پیش متولد شد و حالا در چهارمین سال زندگی‌ش است. از همان روز اول نیت‌مان این بود که چند نفری از جوانان دور و برمان را روزنی باشیم به سوی امید و شاید نشانه‌ای برای راهی به آینده‌ای بهتر.
اگر چه دوست داشتیم تعداد بسیاری از مخاطبان هدف‌مان با ما همراه شوند، چه جوانان بیست‌تاسی‌ساله یا چند سالی کمتر یا بیشتر، چه پدرها و مادرها و چه آنهایی که با جوانان در ارتباط و تعاملند اما پس از این ٣ سال، بسیار هیجان‌زده‌ایم و فکر می‌کنیم مخاطبانی خاص‌تر هم پیدا کرده‌ایم:
رؤیاپردازانی که در اندیشه خلق جهانی بهترند و می‌خواهند آینده را از آنِ خود کنند؛
همان #پیشگامان_آینده_هنوز_نامعلوم که می‌دانند به اهدافی نو و راهی نو نیازمندند تا #زندگی_نو را تجربه کنند؛
همان‌هایی که جسورند اما محتاط؛
همان‌هایی که می‌دانند برای تغییر جهان، باید از تغییر خود بیاغازند؛
همان‌هایی که به قدرت کارهای کوچک مستمر و هر روزه، بیش از زیر و رو کردن‌های بی‌مهابا باور دارند؛
همان‌هایی که زندگی را بر پایه ارزش‌هایی بنیادین و انسانی بنا می‌نهند و واقع‌بین‌اند و ناممکن‌ها را می‌خواهند و از کوچک‌ترین کارها، برای بهبود وضع خود و جهان پیرامون‌شان غفلت نمی‌ورزند.
با این اوصاف اگر فکر می‌کنید یکی از این #پیشگامان_آینده_هنوز_نامعلوم هستید، بر ما منت بگذارید و هم‌چنان همراه ما باشید در #سال_نو برای خلق آینده‌ای بهتر و تجربه نابه‌هنگام #زندگی_نو

ما سال نو را به پیشگامانِ جسور ِ آینده هنوز نامعلوم «مبارک باد» نمی‌گوییم.
به همان سان که شمس تبریزی در پاسخ به «مبارک باد»، چنین می‌گفت:
ایام را مبارک باد از شما!
مبارک شمایید!
ایام می آید تا به شما مبارک شوند!

#محمد_نجفی
از #بیست_تا_سی
20TA30.com
@i20TA30

در آستانه #سال_نو

قبل از هر چيز برايت آرزو می‌كنم كه عاشق شوی 
و اگر هستی، كسی هم به تو #عشق بورزد 
و اگر اينگونه نيست، تنهاييت كوتاه باشد 
و پس از تنهاييت، نفرت از كسی نيابی

آرزومندم كه اينگونه پيش نيايد 
اما اگر پيش آمد، بدانی چگونه به دور از نااميدی #زندگی كنی

برايت همچنان آرزو دارم دوستانی داشته باشی
از جمله #دوستان بد و ناپايدار 
برخی نادوست و برخی دوستدار 
كه دست كم يكی در ميانشان بی‌ترديد مورد اعتمادت باشد

و چون زندگی بدين گونه است 
برايت آرزومندم كه دشمن نيز داشته باشی
نه كم و نه زياد ... درست به اندازه 
تا گاهی #باورهايت را مورد پرسش قرار دهند 
كه دست كم يكی از آنها اعتراضش به حق باشد
تا كه زياده به خود غره نشوی
 
و نيز آرزومندم #مفيد فايده باشی، نه خيلی غير ضروری
تا در لحظات سخت 
وقتی ديگر چيزی باقی نمانده است
همين مفيد بودن كافی باشد تا تو را سرپا نگاه دارد
 
همچنين برايت آرزومندم #صبور باشی 
نه با كسانی كه اشتباهات كوچک می‌كنند 
چون اين كار ساده‌ای است 
بلكه با كسانی كه اشتباهات بزرگ و جبران‌ناپذير می‌كنند 
و با كاربرد درست صبوريت برای ديگران نمونه شوی

و اميدوارم اگر #جوان هستی
خيلي به تعجيل، رسيده نشوی
و اگر رسيده‌ای، به جوان نمائی اصرار‌ نورزی
و اگر پيری، تسليم نااميدی نشوی
چرا كه هر سنی خوشی و ناخوشی خودش را دارد و لازم است
بگذاريم در ما جريان يابد

اميدوارم سگی را #نوازش كنی، به پرنده‌ای دانه بدهی و به آواز يک سهره گوش كنی‌، وقتی كه آوای سحرگاهيش را سر می‌دهد
چراكه به اين طريق، احساس #زيبایی خواهی يافت
به رايگان

اميدوارم كه دانه‌ای هم بر خاک بفشانی 
هر چند خرد بوده باشد 
و با روييدنش همراه شوی
تا دريابی چقدر #زندگی در يک درخت وجود دارد

به علاوه اميدوارم #پول داشته باشی، زيرا در عمل به آن نيازمندی
و سالی يكبار پولت را جلو رويت بگذاری و بگويی
" اين مال من است " 
فقط برای اينكه روشن كنی كدامتان ارباب ديگری است 

و در پايان، اگر مرد باشی، آرزومندم زن خوبی داشته باشی
و اگر زنی، شوهر خوبی داشته باشی 
كه اگر فردا خسته باشيد، يا پس فردا شادمان 
باز هم از عشق حرف برانيد تا #از_نو بيآغازيد

اگر همه اينها كه گفتم برايت فراهم شد 
ديگر چيزی ندارم برايت آرزو كنم.


در آستانه #سال_نو این آرزوهای قشنگ را _ که منسوب شده به نامه‌ای از #ویکتور_هوگو _ تقدیم می‌کنیم به همه دوستان و همراهان خوب #بیست_تا_سی در هر کجای کره خاک که هستید.

20TA30.com
@i20TA30

امیدواریم بهار رو با تمام وجودتون تحویل بگیرید و یه #زندگی_نو رو شروع کنید...
تحویل سال فقط یه بهانه‌ست.
20TA30.com
@i20TA30

برای خودت زندگی کن...

تلاش من هیچ وقت برای درآمد بیشتر نبوده، همیشه برای #زندگی_بهتر بوده.
درآمدخوب رو بقیه می‌فهمن زندگی خوب رو فقط خودت می‌فهمی!
برای خودت زندگی کن.

پویا محمودیان؛ میهمان نهمین نشست بیست‌تاسی
20TA30.com
@i20TA30

برای عوض کردن زندگیمان، برای تغییردادن خودمان هیچ‌گاه دیر نیست. هر چند سال که داشته باشیم، هر گونه که زندگی کرده باشیم، هر اتفاقی که از سر گذرانده باشیم، باز هم نو شدن ممکن است.

باید در هر لحظه و در هر نفسی نو شد. برای رسیدن به #زندگی_نو باید پیش از مرگ مُرد.

20TA30.com
@i20TA30

#بیست_سالگی بحران نداره، حتی حس رضایت و خوشحالی از بزرگ شدن به همراه داره

🔻برخلاف اون #سی_سالگی و گویا چهل سالگی حس منفی گذر عمر بدون کوله‌باری قابل اطمینان رو برامون ایجاد می‌کنه

اولین دلیل بحران شاید نگرانی در مورد از دست دادن #فرصت‌ها باشه.

دکتر شوارتز می‌گه: اگه زمان کاری و شکوفایی حرفه‌ای رو بین بیست تا هفتاد سال در نظر بگیریم، پنجاه سال زمان جمع آوری توشه و دست‌یابی به موفقیت داریم.

با این حساب، شما در سی سالگی هنوز هشتاد درصد از #زندگی_فعالتون رو پیش رو دارید. البته با این رویکرد که بهترین سال‌های شما، پس از اینه.

پس، از زندگیتون لذت ببرید و هر روز #تجربه‌های_نو داشته باشد.

20TA30.com
@i20TA30