بِنو کامیونیتی

این یادداشت نوشته‌ی ملیسا متیو، که به عنوان یک زن سیاه پوست در زندگی، به دنبال عشق، علاقه‌مند به غذا و کاوش در جهان هستی است. او در یادداشتی از تجربه‌ی بیست سالگیش این‌طور تعریف می‌کنه: وقتی که در ۲۰ سالگی به شهر خودم بروکلین برگشتم، خسته و کوفته از، از این شاخه به اون شاخه پریدن بودم. احساس می‌کردم که بالاخره در حال تبدیل به یک #بزرگسال هستم، یک بزرگسال پریشان، عصبی و خسته.
در این زمان با زنی به نام جکی آشنا می‌شه، او می‌گه: جکی هفتاد و پنج سالش بود، چیزی حدود سه برابر سن من. او به من کمک کرد تیکه‌های خودمو به شکل یک کل منسجم جمع کنم. نه تنها از نظر شغلی، بلکه در زندگی شخصی هم #منتور من شد.
در طول دوستی ما، او سه #درس مهم به من آموخت که به من کمک کرد تا ۲۰ تا ۳۰ سالگی خودمو یه جورایی نجات بدم.

- درس اول، وکیل مدافع خودت باش!
او اغلب به من می‌گفت: "اگر یاد نگرفته باشی از خودت و رؤیاهات خوب دفاع کنی، نمی‌تونی برای شخص دیگه‌ای هم کاری انجام بدی و مفید باشی!"
این یعنی چی؟ یعنی اون‌چه رو که می‌خوای، دقیقاً همون چیزی رو که می‌خوای، رو دنبال کن، نه یک نسخه‌ی تحریف شده ازش رو. تا زمانی‌که اون رو به دست نیاوردی به تقلا کردن و #تلاش ادامه بده. چیزی برای از دست دادن وجود نداره. هر چه‌قدر نه می‌شنوی انقدر بگرد تا به جواب آره برسی. این یعنی تو قبل از هرچیز #مسئول #رویاها و #مسیر خودتی.
همین باعث شد ملیسا در سن ۲۷ سالگی به یک کشور جدید نقل مکان کنه، یک شرکت جدید تاسیس کنه و در یک رابطه جدید قرار بگیره.
من هیچ پولی نداشتم اما روی خودم شرط‌بندی کردم و بی‌وقفه از خودم، راهم، و شرکت جدیدم دفاع کردم.

درس دوم این بود:
راز نگهدار خودت باش!
جکی می‌گفت: «مشکل نسل شما اینه که احساس می‌کنید همه باید همه چیز رو درباره‌ی شما بدونند! اما واقعیت اینه که تنها کسی‌که باید همه چیز رو در مورد شما بدونه، فقط شما هستید. انقد اسیر دنیای سوشال مدیا نشید. لازم نیست هر قدمی که برمی‌دارید و تمام لحظاتت رو به نمایش بگذاری. همیشه بخشی از خودت رو، فقط برای خودت نگه دار!»

و اما توصیه سوم:
آدم‌های دور و برت رو #آگاهانه انتخاب کن!
«افرادی که باهاشون در #ارتباط هستی، با چیزایی که بهشون #اعتقاد داری و اون‌چه رو كه برای زندگی خود می‌خوای باید همسو باشند. هرچیزی که ذره‌ای باعث اتلاف وقت و انرژیت و منحر شدن از مسیرت می‌شه رو حذف کن.»
مشاوره‌های جکی، بهم یاد داد که #چالش‌های_زندگی رو شجاعانه و با تمام وجود به آغوش بکشم، و از مسیر رشد خودم بیشترین لذت رو ببرم.
منبع: Medium

اجازه ندهیم رؤیا، فقط یک رؤیا باقی بماند…

برای #ساختن_آینده‌ای_بهتر و برای دستیابی به #رضایت در زندگی لازم است رؤیایی داشته باشیم و برای رسیدن به آن #تلاش کنیم.

آیا شما هم رؤیایی دارید و رؤیاپردازی می‌کنید؟
و برای رسیدن به خواسته‌ها‌ی‌ خود تلاش می‌کنید؟

اگر پاسخ‌تان مثبت است، پس این روز، روز شما هم هست.

رؤیایی داشته باشید و برای رسیدن به آن #برنامه‌ریزی کنید و شروع کنید.


“Dream is not that which you see while sleeping it is something that does not let you sleep.”

A.P.J. Abdul Kalam

رؤیا چیزی نیست که در خواب می‌بینید، بلکه آن چیزی است که به شما اجازه خوابیدن نمی‌دهد!


۲۵ سپتامبر از سال ۲۰۱۲، توسط استاد توسعه و اجرای ایده‌ها، در دانشگاه کلمبیا #روز_رؤیا نام گذاری شده است. با این هدف که مردم برای ساختن جهانی بهتر، به دستیابی برای تحقق رؤیاهای خود تشویق شوند.

در این روز، افراد، خانواده‌ها، مدارس، و کسب‌وکارها را تشویق می‌کنند تا بدانند که با #عمل کردن و تمرکز روی توانایی‌هایشان، تحقق رؤیاهاشان کار ساده‌ای است. فقط کافیست موانع کنار گذاشته شوند و برای رسیدن به آن‌ها رو به جلو حرکت کنند.

روز رؤیا در واقع اعلام چشم‌اندازی الهام گرفته از رؤیاها برای #ساختن آینده‌ای بهتر است. اینکه #هنر الهام گرفتن و آوردن #ایده‌ها به جهان واقعیت را از طریق عمل به آنها #یاد بگیریم، و تغییرات مثبتی در جهت رسیدن به اهداف ایجاد کنیم.

بسیاری از شخصیت‌های معروف جهان بعد از اینکه رؤیای خود را به حقیقت می‌رسانند، موفق و مهم‌تر از آن راضی می‌شوند.

برنده همان رؤیاپردازی است که هیچ‌گاه تسلیم نمی‌شود.

به مناسبت روز جهانی رؤیا:

قرار نیست کار خاصی انجام دهیم
همین که #یاد_بگیریم رؤیا داشته باشیم
و با الهام گرفتن از آن‌ها‌ #مسیری برای رسیدن به آن‌ها #طراحی کنیم و برای رسیدن به هدف خود تلاش کنیم، یک گام در جهت تحقق رؤیای‌مان برداشته‌ایم.

به مناسبت روز جهانی رؤیا، ساعت ۲۰ تا ۲۳ امشب یک #دورهمی_آنلاین در بیست‌تاسی خواهیم داشت.

اگر شما هم رؤیایی دارید در این میهمانی همراه ما باشید.

برای شرکت در این دورهمی با @bisttasi هماهنگ کنید.
🦋🦋🦋
https://goo.gl/Qw8YK6
@i20TA30

همراهان خوب #بیست_تا_سی
با سلام و احترام

این روزها پیام «#مبارک باد»، زیاد می‌شنویم یا می‌گوییم.
ما - تیم کوچک بیست‌تاسی - در دو سال گذشته، کوشیدیم با رؤیای «خلق آینده‌ای بهتر با بیست‌تاسی‌ساله‌ها»، مصداق تحقق مبارکی جهان و روزگاری باشیم که در آن سر می‌کنیم.

ما باور داریم:
احترام به بیست‌تاسی‌ساله‌ها #مبارک است؛
جدی گرفتن بیست‌تاسی‌ساله‌ها #مبارک است؛
آینده خوب را باید خلق کرد و برای رسیدن به این هدف، باید تلاش
کرد و این #تلاش هم بسیار #مبارک است؛
بیست‌تاسی‌ساله‌ها نقشی کلیدی در بهبود #کیفیت_زندگی ما در جهان پیش‌روی‌مان دارند و بیست‌تاسی‌ساله‌ها همگی #مبارک و عزیزند؛
و تمامی آنهایی هم که بیست‌تاسی‌ساله‌ها را جدی می‌گیرند و محترم می‌شمارند و #مبارک می‌دانند و دغدغه‌ی آن‌ها را دارند، #مبارک‌ و عزیزند؛

به باور ما آنچه #مبارک است، #عید نیست؛
#مبارک شمایید!
ایام را از شما #مبارک است!

#مبارک بمانید :)
#محمد_نجفی
از تیم بیست‌تاسی
https://t.center/i20TA30

دستیابی به یک #هدف بدون همت و استعداد میسر نیست. بی‌شک، #شانس می‌تواند نقش کلیدی داشته باشد اما شانس به در خانه خیلی‌ها می‌زند.
برای سرآمدِ دیگران بودن، #تلاش و تمرین بدون وقفه و #تمرکز بر اهداف درازمدت حرف اصلی را می‌زند.

« آدم‌های موفق چه ویژگی‌هایی دارند؟»
در وبسایت بیست‌تاسی سالگی👇
http://20ta30.com/1395/10/15/grit/
🌨☀️🌧
@i20TA30

@i20TA30
🍁🍂🍃🍂🍁
#خلاق_باشيم،
بيشتر #تلاش کنيم...

✅🎥کلیپ 60 ثانیه

فرض کنید مثلاً در سن 60 سالگی در سفری هوایی ناگهان هواپیمای شما مشکلی جدی پیدا کند و خلبان اعلام کند که کنترل اوضاع از دست وی خارج شده است و هواپیما در حال سقوط است و فقط 60 ثانیه طول می‌کشد تا هواپیما با زمین برخورد کند و تقریباً بعید است کسی جان سالم به در برد.

اگر قرار باشد در این 60 ثانیه فیلمی کوتاه در مقابل چشمان شما به نمایش درآید از همه آن 60 سال عمرتان، چه چیزهایی را خواهید دید؟

احتمالاً همه آن چیزهایی که در چنین شرایطی می‌بینیم، بخش‌های مهم #زندگی ما محسوب می‌شوند که به خاطر آنها زنده بوده‌ایم و برای آنها #تلاش کرده‌ایم.

فکر می‌کنید آن چیزها چه هستند و دوست دارید چه باشند؟



http://20ta30.com/1394/12/01/forget-dreams/

***
خلق آینده‌ای بهتر با بیست‌تاسی‌ساله‌ها
@i20TA30
20TA30.com
instagram.com/20TA30

✅3⃣علایق خود را دنبال کنید:

علایق خود را دنبال کنید تا جایی که یک مساله و یا #چالش خود را نشان دهد.

مساله ای که تعداد زیادی از افراد جامعه درگیر آن باشند و #تلاش برای حل کردن آن، شب و روز را از شما بگیرد. ممکن است سال ها در جستجوی چنین مساله ای سپری شود زیرا باید حوزه های مختلف #دانش را کشف کنید و نقاط را به هم متصل کنید.

قطعا داشتن #انرژی و استقامت ابر انسانی به شما کمک می کند! اگر از ژنتیک فوق العاده ای برخوردار نیستید حداقل تلاش کنید به بهترین وضع جسمی ممکن خود برسید.

مسیر شما پر است از خستگی سفرهای طولانی هوایی، خستگی ذهنی، تنهایی، ملاقات های بی نتیجه، مشکلات خانوادگی، عقبگردهای زیاد، افرادی که شما را اذیت و ناراحت می کنند، خواب کم و خواب حتی کمتر از کم!! بدن خود را سالم نگه دارید که قطعاً این سلامتی در فشار مشغله زیاد به کارتان خواهد آمد.

***
@i20TA30