Мифы о размере груди: капуста, кремы, отжимания и прочие городские легенды Если коротко: навсегда увеличить грудь можно только операционным способом, все остальное — от лукавого. Если подробно, то вот вам три абзаца текста на эту тему. 🔵Размер женской груди определяет в основном количество железистой и жировой ткани, в меньшей степени — нервы и сосудистая сеть, а также соединительная ткань, функция которой — поддержка. 🔵Основные факторы, от которых зависит размер груди: 1️⃣ генетика (если у мамы и бабушки грудь большая, то дочь имеет высокие шансы на такую же) 2️⃣ масса тела 3️⃣гормоны (в частности, периоды полового созревания и менопаузы) 🔵При этом понимание “большой груди” может быть у каждой совершенно разным. Стоит помнить, что ни один размер не считается идеальным с точки зрения медицины, а у 25% здоровых женщин грудь и вовсе может быть асимметричной, и это нормально. 🔵Научно доказанных натуральных добавок, которые увеличивали бы размер груди, не существует. Временно изменять размер груди могут: 1️⃣ беременность и лактация (грудное вскармливание), когда для выработки молока увеличивается количество железистой ткани 2️⃣ менструальный цикл (многие в середине цикла или ближе к его началу отмечают набухание, а значит и увеличение груди в размере) 3️⃣ набор веса за счет жировой ткани 4️⃣ секс: сразу после полового акта грудь может временно набухать, поскольку увеличивается приток крови к ней 🔵Что можно сделать, если хочешь грудь чуть больше? 1️⃣ подобрать правильный бра или выбрать бра пуш-ап 2️⃣ использовать вставки внутрь бюстгальтера, чтобы приподнять грудь и увеличить объем 3️⃣ попробовать контуриринг груди при помощи скульптора, бронзера, хайлайтера P.S. также можно начать отжиматься или выполнять другие силовые упражнения на верхнюю часть туловища — это поможет в поддержке молочных желез, но не увеличит их размер, увы.