آیا شما یک "منتظر" همیشگی هستید؟ چه مدت از زندگی خود را به انتظارکشیدن میگذرانید؟ انتظار برای تعطیلات بعدی، شغل بهتر، بزرگشدن بچهها، یک رابطه پرمعنا، موفقیت، پولدارشدن، مهمشدن یا روشنبین شدن.
چندان نامتعارف نیست که اشخاص همه عمر را به انتظار شروع زندگی سپری کنند. انتظار، یک حالت ذهنیست و در اصل به این معناست که شما آینده را میخواهید و اکنون را نمیخواهید. آنچه را دارید نمیخواهید و آنچه را ندارید میخواهید. با هر نوع انتظار، ناآگاهانه تضادی درونی بین اکنون و اینجا، یعنی جایی که نمیخواهید باشید با آینده فرافکنی شده خود، یعنی جایی که میخواهید باشید، ایجاد میکنید. این نگرش موجب می شود "حال" حاضر را از دست بدهید و کیفیت زندگی شما به شدت کاهش یابد...
#اکهارت_تول #تمرین_نیروی_حال @Paradisoland