◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

جمله اى كه توجهم را جلب كرد :
"حتی اگه فرشته هم باشی یکی هست از صدای بال زدنت خوشش نیاد"
اين جمله دقيقا درسته !
ما آدمها هم در منطق و هم در احساس با هم متفاوتيم پس امكان نداره كه بتونيم همه رو از خودمون راضى نگه داريم يا اينكه تاييدشون رو بگيريم
با اين تفاسير لطفا خودتون رو دوست داشته باشيد و نياز هاى خودتون رو زير پا نگذاريد
كسى كه خودش رو دوست نداشته باشه
چطور ممكنه از ديگران توقع داشته باشه دوستش داشته باشن ؟!
اگر فكر مى كنى كه اينطورى خودخواه تلقى ميشي، بدون كه خودخواهى با زير پا نذاشتن خودت فرق داره
خودخواه كسى هست كه فقط خودش رو در نظر ميگيره وحقوق ديگران را رعايت نمى كنه !
اگر فكر مى كنى كه طرد ميشى ،بدون كه احساس ارزشمنديت پايينه چرا كه اگر ديگران تو رو طرد كنند خب از دستت مى دن !
دوست ارزشمند من وجود نازنينت رو دست كم نگير !
#دکتر_نیلوفر_اله_وردى

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

این همه الله گفتی تا الان
لبیک شنیده ای‌؟!
عالیه 👌👌

#دکتر_الهی_قمشه_ای
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇

#روانشناسی

⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:

❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!

⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.

🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...

💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

‏ماه ‎رمضان در ایران ماهی‌ست که ۸ میلیون‌نفر سحری می‌خورند و ۸۰ میلیون نفر افطار می‌کنند.


#دکتر_شریعتی


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

🌹من زنی هستم که مردها از نظر شادابی و نشاط و انرژی در برابر من کم میارن.
مشکل این مردان کجاست؟

#دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین
#مشاوره_خانواده و #روانشناس✨


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سیاست_های_زنانه.
بشنوید از :
#دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین 💫
#روانشناس #زوج_درمانگر

⭕️ چشم زخم چیست؟

وقتی ما از درون حالمون خراب و از بیرون میخوایم نشون بدیم حالمون خوبه، نتیجه حالمون چیزی میشه به نام چشم زخم!
مثلا:
من یه نوزاد دارم هرچی هم بهش رسیدگی میکنم بازم ضعیف ولاغر! مثل آدم های استخونی. میرم خونه فامیل. اون ها یه نوزاد دارن هم سن نوزاد من ولی تپل وسرحال! میرم لپش رو میکش و میگم "تپل مپل عمو چطوره؟" ولی تو دلم میگم " چی میدن تو میخوری! "
"وقتی از درون حالتون بد باشه و از بیرون بخواید نشون بدید که حالتون خوبه، چشم های ما منفی ترین انرژی های ممکن رو از خودشون ساطع می کنن"

#دکتر_شاهین_فرهنگ


@khanoOomaneha
@mehr_baanu

‍ 💎ذهن آرام💎
فقط مثبت‌ها را اطراف خود نگه دار!

آدم منفی‌ها چاه انرژی‌اند . آن‌ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیردار است .
ممکن است بعضی‌ از این به شدت منفی‌ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی‌ات باشند ، فرقی نمی‌کند . به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا ، بزرگترین ضربه‌ای است که یک فرد می‌تواند به خودش و آدم‌های اطرافش بزند .
قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است .
"قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ها " می‌گوید :
با آدم‌هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که :
تو را واقعا دوست دارند .
تشویقت می‌کنند .
به تو انگیزه می‌بخشد .
دلگرمت می‌کنند .
به تو غنایی می‌بخشند .
و از همه مهم‌تر تو را خوشحال می‌سازند .

#دکتر_احمد_حلت

🎥 رابطه نشاط در زندگی و #عشق
#دکتر_شهرام اسلامی

#خانمه از شوهرش می پرسه به نظرت من چاق نشدم؟
شوهره یک نگاه میندازه میگه چرا🤔
یکم چاق شدی
خانم دیگه تا سه شب خوابش نمیبره
ببینید..👆

@khanoOomaneha

آیا هنگام وزش باد شدید یا طوفان
به درختان توجه کرده‌اید؟
شاخه‌ها در مقابل طوفان سر تعظیم فرودمی‌آورند
و بعد از تمام شدن حادثه، استوارتر از گذشته، دوباره می‌ایستند.
امروزه روانشناسان بزرگ تاب آوری را
یک رویکرد مثبت می‌دانند که
شامل موارد زیر است:
تاب آوری این نیست که زندگی بدون
درد و استرس داشته باشیم.
تاب آوری به انسان استقامت می‌دهد
" دردی که مرا نکشد، قوی‌تر می‌سازد "
به عنوان یک روانشناس توصیه می‌کنم
از کودکی در عمل مفاهیمی را
به فرزندانمان منتقل کنیم،
مثلا در مقابل درخواست فرزندتان که
از شما آب می‌خواهد،
یک دقیقه معطل کرده و
بعد خواسته را برآورده کنید.
به بچه‌ها مهارت‌های اجتماعی ساده
را آموزش دهید. و در پایان
پیام روشنی را تقدیم می‌کنم که
" در دل هر حادثه‌ای درسی نهفته است،
آن را دریافت کنید و همه اضطرابتان را
به خداوند بسپارید."
#دکتر_احمد_حلت

دیگران را ببخشید…
بی عقلی، تهمت ها، خیانت و بی ادبی
نشانه عدم بلوغ روحی انسان هاست.
انسان های نارس این موارد را زیاد دارند؛
شما انسانی رسیده باشید! با سبکبالی و بدون اینکه قضاوت یا سرزنش کنید، و بدون اینکه از این حرفها ناراحت شوید…
از کنار این ها رد شوید …
اگر هوای دلتان ابری شد و چشمهایتان باریدند،بگذارید این اشک ها باران رحمت و بخشش باشند...
برای انها که نمی دانند و زمین دلشان خشک شده است.
اینجاست که دل بخشنده شما چشمه جوشانی می شود.
که به منبع عظیم لطف خدا متصل شده است.
#دکتر_احمد_حلت


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

💌
✨ ساعتى ميزانِ آنى
ساعتى موزونِ اين
بعد از اين ميزانِ خود شو 
تا شوى موزونِ خويش
#مولانا #رومى
.
چرا تمام زندگيمون سعى كنيم شبيه كس ديگه اى باشيم و دنباله رو راه بقيه باشيم، وقتى ميتونيم راه 
خودمون رو تو اين دنيا پيدا كنيم؟
چى ميشد اگه همه راه خودشون رو پيدا ميكردند و هيچكس از كسى تقليد نمى كرد،
اونوقت ديگه واژه هايى مثل رقابت و حسادت معنايى نداشتند...
چه دنياى قشنگى ميشد اين دنيا،
اگه فقط هر كس خودش بود...
.
هزاران نفر هستن كه هرروز يه روتين تكرارى رو انجام ميدن،
تو اين وسط خودت باش ببين چى ميشه...
#خودت_باش
همين!

✨ #دکتر_عارفه_منجم /


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

ملاک های انتخاب همسر. #دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین
#مشاور_خانواده و #روانشناس


@khanoOomaneha
@mehr_baanu

همسرم به بهانه این که من فقط شبها کار می کنم کار نمی کند. پرخاشگرست و... #دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین
#مشاور_خانواده و #روانشناس



@khanoOomaneha
@mehr_baanu

اگر مردی زنی را دوست داشته باشدکاری به جذابیت و دلبری های او ندارد. #دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین
#مشاور_خانواده و #روانشناس

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

👼 به بهانه روز فرشته های آسمانی:

👩‍🦰هر دختری یک شاهزاده آسمانی و یک فرشته بی نظیر است.

روز دختر بر دختران ایران زمین مبارک باد.🌹

بشنوید از:
#دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین
#مشاور_خانواده و #روانشناس



‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

دلایل بی میلی جنسی در مردان و راهکارهای درمانی.
قسمت اول.

#دکتر_محسن_محمدی_نیا_معین
#مشاور_خانواده و #روانشناس


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

جمله اى كه توجهم را جلب كرد :
"حتی اگه فرشته هم باشی یکی هست از صدای بال زدنت خوشش نیاد"
اين جمله دقيقا درسته !
ما آدمها هم در منطق و هم در احساس با هم متفاوتيم پس امكان نداره كه بتونيم همه رو از خودمون راضى نگه داريم يا اينكه تاييدشون رو بگيريم
با اين تفاسير لطفا خودتون رو دوست داشته باشيد و نياز هاى خودتون رو زير پا نگذاريد
كسى كه خودش رو دوست نداشته باشه
چطور ممكنه از ديگران توقع داشته باشه دوستش داشته باشن ؟!
اگر فكر مى كنى كه اينطورى خودخواه تلقى ميشي، بدون كه خودخواهى با زير پا نذاشتن خودت فرق داره
خودخواه كسى هست كه فقط خودش رو در نظر ميگيره وحقوق ديگران را رعايت نمى كنه !
اگر فكر مى كنى كه طرد ميشى ،بدون كه احساس ارزشمنديت پايينه چرا كه اگر ديگران تو رو طرد كنند خب از دستت مى دن !
دوست ارزشمند من وجود نازنينت رو دست كم نگير !
#دکتر_نیلوفر_اله_وردى

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

⁉️#آیا برای کودک ۴ساله نیاز هست درمورد تربیت جنسی صحبت بشه..و اینکه مواظب باشه کسی بهش آسیب نرسونه؟

✅پاسخ:

❣️#در این سن و سال باید سعی کنید مساله حریم تن را به کودک تان بیاموزید. یعنی دیگر باید او را اموزش دهید که خودش به تنهایی به توالت رود و دیگر شما یا پدرش همراهی اش نکند چون بخشهایی از بدن را هیچکس نباید ببیند یا لمس کند.

❣️#ضمنا در مورد جلوگیری از اسیب جسمانی و دست ورزی به کودکان هم باید او را اموزش دهیدتا اجازه ندهد هیچکس به او دست بزند یا اسیب برساند و هر کس دراین زمینه قصدی داشت حتما به شما یا پدرش اطلاع دهد. در این سن اگر نیاز به ارایه اطلاعات بیشتر بود فقط باید بر اساس دانسته های خود کودک باشد نه چیزی فراتر از آن .

🎸#یعنی به نیاز و دانسته های فرزندتان توجه کنید و بر ان اساس اطلاعات دهید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

🎥 درمان ناباروری و بی‌میلی
جنسی #زنان



🔴 #دکتر_خیراندیش


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄