•*¸.• Nein ist eine Antwort ˜˜”*°• Es gibt immer die Möglichkeit, auf respektvolle Art und Weise "Nein" zu sagen. Immer genau dann, wenn du merkst, dass dir etwas nicht gut tut oder nicht zu dir passt. Trau dich "Nein" zu sagen, anstatt deine Grenzen zu verschieben. Auf eine klare und liebevolle, wertschätzende Art und Weise. Denn eigentlich kann doch keiner wollen, dass du etwas tust, was du eigentlich nicht willst.
Wenn es dir hilft, dann stelle dir doch vor, wie du auf das "Nein" reagieren würdest.
•*¸.• Glaube an dich ˜˜”*°• Glaube an dich und gib dir selbst Wertschätzung und Anerkennung für das, was du jeden Tag leistest und wofür du dich einsetzt. Die positive Einstellung zu dir selbst ist die Voraussetzung dafür, dass deine Mitmenschen dich positiv wahrnehmen und dir Wertschätzung entgegenbringen. Denn wenn du dich veränderst - deine Gedanken und deine Ausstrahlung - dann verändert sich auch die Welt um dich herum. Probiere es einfach aus. Es wird magisch werden.
