Щас как поработаем ...⌨️
Я трудоголик. Считаю это своей проблемой, а не достоинством, потому что иногда очень от этого страдаю.
Мое любимое: нагрузить себя работой, сидеть за компом чуть ли не сутки, а потом возмущаться, какого хрена вообще я столько пашу 😅
Недавно прочитала крутую книжку на эту тему. Она как раз начинается с того, что врач выгорел на работе, хотя сам только закончил интернатуру.
Он рассказывает, как сделать так, чтобы продуктивность стала игрой, а не бесконечным марафоном на износ. В книжке автор говорит про исследования, эксперименты и техники, как сосредоточиться на важном и получать удовольствие от процесса 💼
Рекомендую всем, кто хочет делать больше за меньшее время и при этом оставаться в тонусе. Мне она очень помогла, может и вам зайдет 😌
Кстати, это моя первая недушная книжка про продуктивность и выгорание 😅
Читали ее? Можете что-то порекомендовать на эту тему?