Доброе утро, дорогие друзья.
Сегодня воскресенье и я проспал свои желания и намерения на это утро.
В качестве компенсации и для рефлексии выгружаю Вам рубрику
#лайфхак #methodСуществует довольно интересная техника планирования, именуемая "Фиксация", элементы которой я сам довольно часто использую.
Главная цель техники, метода
👇👇👇Суть заключается в перенесении информации из головы на бумагу или текстовый файл с помощью списков четырех типов:
👉 Желания
👉 Цели
👉 Задачи
👉 Идеи
🥰Желания
помогают понять себя и расширяют внутренние границы. Список желаний можно сделать большим, начиная от оранжевой зубной щётки, и заканчивая личным самолетом, от похода в кино до поездки на Северный полюс. Не забудьте спросить себя: "Зачем мне это нужно?"
😝Цели
Запишите цели, которые вдохновляют и приведут к успеху, осуществят мечту и помогут добиться желаемого
🐺Задачи
В списке задач укажите дела, которые необходимо сделать четко и точно во времеи и количественно-качественном измерении.
😇Идеи
В списке идей отражайте интересные мысли о развитии проектов, себя и расписания
👇👇👇Использование этой техники позволяет структурировать информацию. У Вас уже будет четкое представление о желаниях, связанных с ними целей, необходимых для достижения целей задач и неординарных идей, с которыми можно работать и направить усилия для их достижения.
Сам я адаптировал для себя этот инструмент немного по другому, расскажу и покажу после 1 000 подписчиков)))
Поэтому делитесь ссылкой на мой канал и приглашайте друзей)
🙏😇Пожалуйста)))