تکنیک بهبود #انگشت_ماشه‌ای / رنـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜگـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜیـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜنـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜ❀کـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜمـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜانـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜ❀7❀هـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜنـ‌‌ـ۪ٜـ۪ٜر🌈 / Telegram Center

تکنیک بهبود #انگشت_ماشه‌ای ✅هر تمرین ۳ ست ۱۰ تکرار ✅هر روز سه نوبت این سه تمرین می تواند انگشت ماشه‌ای، التهاب تاندون و چسبندگی مچ‌ دست را بهبود ببخشد. #حرکات_اصلاحی_دکتر_خلیل_شیخیانی .♥️♥️‌ .•°``°•.¸.•°``°•. ‌‌♡჻ᭂ࿐✦‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈•🤍✿✦•┈• . 🌺🌺🌺 ‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌ . @rangikaman7honar ‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‌‌ . ¸. °•.¸¸.•°` . ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨) . (¸.·´ (¸·´ 🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥

https://t.center/ranginkaman7honar/48530

12 views🌷گـٌْ‌ٍٖـ۪ٓوुـ۪ٓهـٌْ‌ٍٖـ۪ٓرٌْ‌ٍٖـ۪ٓ ݩا'یََا'بََـــْْــََ❅, Dec 1 at 16:37

Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global

Find friends or serious relationships easily