Доброе утро!☕️ Немного из профайлинга, но не по теме аватарок, а мой про мой любимый формат: текст и всё что с ним связано.
Понравилась статья, пост, но нет желания прокомментировать или поставить реакцию? Почему же так бывает?
Можно долго философствовать о том, что вот такова принципиальная позиция - принцип не ставить лайки, не участвовать в маркетинге, идти против "толпы", баба-яга против или это бессмысленно, лень. Назовите сами приходящие в голову объяснения.
А посмотрим на это с другой стороны медали: страхов, дискомфорта.
⭕️⭕️ Опасения проявить себя. Накидываю варианты:
1. Вдруг кто-то из значимого окружения увидит и что-то не то подумает про меня после этого лайка.
2. Когда-то кто-то в прошлого, кто сказал вам не выделяться. Вспомните ту жизненную ситуацию, когда мнение окружающих было важнее вашего собственного, и вы вынуждены были согласиться. Против чего именно вы протестуете сейчас взрослыми?
⭕️Страх осуждения.
1. Читаю секс-блогера, статьи классные, разборы секс-игрушек офигенные, но рука не поднимается написать пост, но даже жамкнуть реакцию. Щеки горят, руки дрожат - я женат/замужем и у меня всё замечательно. Ок, представьте любую будто бы запретную тему или неодобряемую в приличном обществе. Кто значимый в детстве сказал вам: ей а что подумают люди?
Что случится, если они узнают правду о вас? Какой именно ущерб ожидает? Кто призывал сохранять идеальной маской благочестия и для чего?
А сейчас перед кем боитесь потерять лицо? А как именно приличные люди не поступают?
⭕️Зависть. Банально, хотя порой не хочется в этом признаться, потому побыстрее упрячем её в чулан бессознательного. Или сделаем вид,что не знакомы с таким чувством, не заметили. Ведь написано классно, интересно и по делу. А я бы так не смог/смог ещё лучше.
Вопрос: для чего обесцениваете чужие успехи? Какую выгоду вам это дает? С кем до сих пор соревнуетесь? Что и кому пытаетесь по-прежнему доказать? Для чего сравниваете себя с кем-то?
⭕️Лень. Как бы. Тыкнуть пальцем в картинку или сердечко? Действительно сложно? Что в себе так усердно защищаете? И от кого? Вы живы или существуете? Или нет сил действовать вообще и проще плыть по течению?
⭕️Гордыня, под маской снисходительности:
Вечное: "Пастернака не читал, но осуждаю". Дочитали, не согласны с автором потому нет реакции – поделитесь своим мнением/позицией в комментариях.
Вы выше этого? Как это в жизни помогает, покажите на личных примерах? Кого именно удалось превзойти и как было после этого?
⭕️Не понравилось действительно, реакции и комментарию не быть. Бывает. Это нормально.
Но если так происходит постоянно, а вы по-прежнему читаете тексты этого автора и не отписываетесь, то для чего продолжаете?
Хочется критиковать - критикуя, предлагай. Всё же здесь идёт речь о взрослых,которых не принуждают читать в обязательном порядке "Войну и мир", с последующим пересказом глав.
⭕️Закрытые комментария и ограниченный набор реакций.
Это ещё более интересное проявление того, что называется психологическая защита. наш организм нацелен на выживание и отсутствие боли - пишу об этом регулярно.
Итак о чём же речь?
Защита- это пограничник, стоящий на границе психического здоровья для сохранения целостности личности. Это нормально в стрессовых ситуациях.
А в обычных условиях психологическая защита и букет из разновидностей могут стать шорами, не позволяющими развиваться и достигать успеха, так как поля зрения ограничены и не видите ваших возможностей. Потому что проецируется прошлый тревожный опыт на текущие действия, к которым он совершенно не имеет отношения.
А потом закрепляется элементарно привычка – защищаться. От всего. И не важно, есть внешние проявления или диалог разворачивается изнутри. Это отравляет. Избавляться придется с помощью психолога.
А казалось, бы, какие-то ерундовые реакции и комментарии. Подумаешь.... Это и есть практическая диагностика в действии.
➡️Узнали где-то себя? Пишите, дополняйте причины в комментариях или записывайтесь ко мне на консультацию📩.
Хорошего дня, ваш психолог Юрий Самойлов.