Эта история может вывернуть душу. Как и многие подобных. О которых не говорят вслух. Эмоции и образ жизни влияют не только на тебя самого.  Ко мне год назад обратилась женщина с просьбой помочь её дочери- подростку. У той начались панические атаки.  Это не первый эпизод.  Ранее они были у невролога, который рекомендовал обратиться к психологу и, параллельно, возможно(!!!) пить достаточно серьезные таблетки. Что выбрала мать, как думаешь? Ответ чуть позже, а пока по полочкам.  Для мамы этого подростка стресс и тревога является основным двигателем жизни. Они присутствуют каждый день, без выходных и праздников.  И при отсутствии острых эмоций она чувствует свою жизнь неполноценной.  Напряжение же двигает ее вперёд, добавляет адреналина и помогает покорять новые вершины.  У дочери другой тип нервной системы. Она долгое время жила в тепличных условиях с бабушкой. Ей тяжело переживать собственный подростковый период, с его кризисами и гормонами. А вокруг еще ежедневная буря и апокалипсис тревожной матери.  У девушки появились суицидальные наклонности. Она начала резать себе кожу на руках. Сидеть, свесив ноги из окна 11 этажа и плакать.  Малая 2 года пыталась справиться и укрыться от круговорота пиздеца, в итоге не выдержала и  ушла в панические атаки. Ночные звонки, плачь с просьбой помочь. Учащенное сердцебиение, головокружентя и страх. Жуткий страх, пронизывающий тело. Который не получалось успокоить валерьянкой.  И так раз за разом. Все глубже и крепче. А в ответ:«Ты сильная, справишься. Все справляются, чего плакать?»  Единственный вызов скорой и покупка тонометра.  В результате разговора выяснилось, что мать пришла не за тем, чтобы исправить ситуацию и выстроить опоры для себя, для подростка, выровнять отношения с дочерью. А за рецептом.  Она хочет ей новую партию таблеток, которые купируют симптом. Без очередного посещения невролога.  Она не готова что-то менять.  "Мне не нужны консультации. А моей дочери тем более. Перебесится, это же подросток. Да, некомфортно, буду при смерти-тогда приду".  Насильно невозможно помочь человеку, это ее выбор.  Как я узнала позже- с трагичным финалом. 😒 Девочку уже не вернёшь, а мать теперь плотно сидит на тех же таблетках.  Эта история протянула ниточкой через воспоминания, почему я не работаю в школе, хотя образование позволяет. Работать надо сначала с родителем. ВСЕГДА.  И таких историй много. С каждым годом становится все больше и больше. Как факт. В общем, друзья. Не надо так. Заботьтесь о себе, о своем физическом и психологическом здоровье. И о своих детях.  Если используемые способы не помогают- можно всегда найти других врачей, обратиться к другим специалистам. Вариантов сейчас более, чем много. Это не зазорно и не стыдно.  Иногда, это про улучшение жизни. А иногда- про саму ЖИЗНЬ.