ورجعت لكُم مِن جديد بسؤالٍ مُختلف وبسيط.... كي تُبدعو في الحل والتبسيط... وسؤال اليوم مُختلف يتكون مِن 1إلى 9، بتسعه مُربعاااات تكتُب الأرقااام دون تكرار والأهم أن يكون ناااتِج جمع كُل عمود أكان أُفقي أم عمودي أم مااائل يساوي 15....
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي، ولكن يمكنك مواجهة أعراضه وتجنبها باتباع بعض الإرشادات: - ابتعد عن القلق والاكتئاب - ابتعد عن شرب القهوة - مارس الرياضة بشكل منتظم - أوقف التدخين فوراً - أشرب كميات كبيرة من المياه - تجنب أصناف المأكولات التي ترى أنها تثير لديك حالة القولون العصبي وهي تختلف من شخص لآخر
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - أستغفِرُ الله الْعَلِيُّ الْعَظِيم وَأَتُوبُ إِلَيْهِ. -لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. -اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ. -يا مقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبِي على دينِك .