1.5 месяца без градуса сделала паузу от алкоголя, потому что за 1.5 года эмиграции из социальной привычки это стало превращаться в привычку, которой не нужен повод и компания. было ли сложно? нет, ведь решение принимается один раз. а после того, как оно принято — перестроиться уже не сложно. 🔵я люблю бокалы, пью из них минералку и сок помело (популярная тут, в Аргентине, штука) или лимона, и добавляю лед, получается красиво и вкусно, нравится смаковать 🔵я люблю вкус пива, в некоторых хороших супермаркетах есть версия 0, иногда балую себя таким (в отличие от других стран, тут мы не встречали б/а вина и пива в заведениях и магазинах, моктейли тоже не замечала) 🔵я люблю поговорить с мужем (мой язык любви — внимание) и вместо вечерочков с бутылкой вина, мы раз в неделю мы отдаем детей бебиситтеру и идем в парк: лежать на пледе, жевать бананы, разговаривать обо всем или читать каждый свое 🔵я люблю сыры, орешки и картофельные чипсы, мы продолжаем их покупать, но теперь не нужно их ничем запивать 😅 почему пишу? в чем важность? когда ты (=я) вда, видеть позитивный пример вокруг — поддерживает. я решилась, в том числе и потому, что вокруг было несколько людей в моем круге (ближнем и социальном), кто открыто писал о том, что перестали и как им стало. делиться таким — это важно. #oliabastron_selfstudy