Одним из инструментов открытого диалога является РЕФЛЕКСИЯ. Во-первых, письменно выгружая свои инсайты и переживания на бумагу, мы включаем связь между сознанием и телом, как будто уже запускаем их этим действием в материю. Во-вторых, мы освобождаем оперативную память своего "компьютера" (мозга) от необходимости постоянные гонять в голове эти мысли. Во-третьих, анализируя, осознавая, процесс, который для нас разворачивался на группе в контексте наших целей, мы учимся положительно интерпретировать любую входящую информацию. И, как следствие, мы привыкаем переносить в жизнь бесценный навык: извлекать для себя пользу из любого опыта. И становимся творцами своей желаемой реальности. И, конечно же, рефлексируя, мы присваиваем себе достигнутый в практике результат! В скринах я поделилась рефлексией одной из участниц интенсива (с её позволения) после группы ОД. Посмотрите, сколько осознаний можно получить из группового Поля, взаимодействуя с Живой Надсистемой, с коллективным Разумом, всего за час практики!