Случается так. Ты весь из себя умный психолог с десятками пройденных обучений. Сотней часов супервизий и несколькими сотнями — личной терапии. И вот к тебе приходит клиент. С понятным, казалось бы, запросом. Вот только этот запрос — абсолютная калька той ситуации, в которой находишься ты сам. За вычетом незначительных нюансов, человек предъявляет тебе проблему, которую ты долгое время пытаешься решить внутри (или снаружи) себя. Ситуация—мем среди коллег. Издевка от терапевтических богов. А еще это та ситуация, в которой ты точно окажешься за годы практики. (И не один раз. В конце концов, все эти присказки о том, что клиенты приходят с нашими болями выросли не на пустом месте). Главный вопрос: делает ли это тебя менее эффективным специалистом для данного конкретного клиента?🤓 Мой ответ из точки «сегодня» такой: и да и нет. Когда проблема клиента сильно резонирует с тем, что у психолога внутри — это однозначно может выбить из терапевтической позиции. Сложно не нырять в свое. Сложно оставаться нейтральным. Сложно возвращать себя к идее, что нет универсальных решений даже для людей в схожих ситуациях. Сложно, но не невозможно. А с другой стороны — это даёт +1000 очков к эмпатическому отклику и валидации. И включает внутри тебя искреннюю позицию «О да, дорогой друг, сочувствую тебе всем своим нутром». Что же помогает не потонуть вместе с клиентом в болоте проблем и удержать себя от импульса обнять и плакать? Работают опоры. Взгляд со стороны в виде супервизий/интервизий. Работает навык делать шаг назад и возвращаться в метапозицию, задавая себе вопросы: «А что сейчас происходит в нашем контакте? И как это на меня влияет?» Навык ловить себя за хвост в ситуациях, когда все кажется кристально ясным. И вместо выдачи готовых ответов и ярлыков, сосредотачиваться на потребностях клиента. (Вырабатывается годами ежедневных тренировок, так что хочется верить что не пропьешь). P.S. Что думаете, коллеги, и остальные причастные к терапевтическим процессам? Было?) Как выныривали? #отерапии@nadopogovorite