أحد مراحل السلام الداخلي أن تكف عن "جلد ذاتك" و تؤمن بأنك لستَ أفضل ولستَ أسوأ من في الأرض، وأن وقوعك في الخطأ أمر وارد وطبيعي، وأن اختياراتك السيئة لا تعني نهاية العالم، و أن الخطأ وارد كذلك في تعامل الناس معك، وأن لكل شخص طباعه وأفكاره المختلفة عنك، لا تتعشم كثيراً ولا تضع أمالًا على أحد حتى لا تُصاب بالخيبة، لا تُهلك نفسك في تصحيح وجهة نظر أحد عنك أو مُحاولة التجمّل من أجل إرضاء أحد، ستنضج وتعرف أن الفقد والخذلان والخيبات كلها أشياء عادية تحدث للجميع، أنت فقط من تُقرر هل ستتجاوز وتواصل الحياة أم ستقف مكتوف اليدين، إن قررت التجاوز فهذا يعني أنك قوي بما يكفي لتُواصل الحياة، ولن تتهم نفسك بالفشل ان تعثرت بل ستحاول إيجاد حلول أُخرى للركض، ستتعامل مع الحياة بهدوءٍ تام حد اللامبالاة، لا يُهم ما حدث ولن يهُم ما سيحدث، الأهم أنك في سلامٍ داخلي مع الحياة، مُدرك تماماً بأنك لستَ أسوأ ولستَ أفضل من في الأرض، أنت فقط إنسان خُلق ليُخطأ ويتعلّم ويُخطأ ويتعلّم وهكذا .