🌱کتاب و موفقیت🌱

📚 کتاب سبکهای سخنوری
✍🏻‌رسول خان امین

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

از دو جمله پرهیز کنیم؛


❌ (فرقی نمی‌کنه...)
اوقاتی که نظرمان را در مورد موضوعی جویا می‌شوند، مگر می ‌شود فرقی نکند؟
این جمله نشانِ منفعل بودن مخاطب یا بی‌تفاوتی اوست و از نظر آداب اجتماعی جمله مودبانه‌ایی نیست.

❌ (بد نیستم...)
وقتی که کسی حالمان را جویا می‌شود، اگر بد نیستیم چرا نمی‌گوییم خوبم؟
این جمله موجب می‌شود گمان کنیم مخاطب در ابراز احساسات مثبتش، بخل می‌ورزد یا انسان شاکری نیست. از همه مهم‌تر به خودِ ما تلقینِ احساسِ ناخوشی می‌کند.

لطفا حساس باشیم، نظر بدهیم، ابرازِ وجود کنیم و مثبت بی‌اندیشیم.
حساس‌ها نمی‌گویند: به من چه، فرقی نمی‌کنه، بد نیستم، من این مدلی‌ام، حوصله ندارم، نظری ندارم، که چی؟ تحمل ندارم، اعصابم خرده، همین که گفتم و...
این جملات فاقد شعور عاطفی هستند. ‌

✍🏻دکتر احمد حلت


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

قانون ۱۵ دقیقه :

این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد.

- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌تان خواهد شد.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از گهگاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه بهتری خواهید گرفت.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست خواهید یافت.

زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آن‌قدر کوتاه است که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌توانید آن را به تاخیر بیاندازید.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🔺چرا باید خودمان را دوست داشته باشیم:

1️⃣ شما تنها کسی هستین که میتونین همیشه کنار خودتون باشین، نه دیگران.

2️⃣ با دوست داشتن خودتون، به دیگران هم یاد میدین که چطور با شما رفتار کنن.

3️⃣ اعتمادبه‌نفس شما از میزان عشقی که به خود دارید شروع میشه.

4️⃣ وقتی خودتون رو دوست دارین، تصمیمات بهتری می‌گیرین و مسیر زندگی‌تون رو درست‌تر انتخاب می‌کنین.

5️⃣ شما لایق مهربانی، احترام و عشق هستین؛ اول از سمت خودتون.

📎 از امروز تصمیم بگیرین با خودتون مهربون‌تر باشین، به نقاط قوتتون افتخار کنین و اجازه بدین نور درونتون بدرخشه. شما ارزشمندین!


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

باید تاریکی وجود داشته باشه تا ما بتونیم روشنایی رو درک کنیم
روشنایی روی روشنایی هیچ معنایی نداره
ما باید دوست بد داشته باشیم تا بتونیم دوست خوب‌رو‌ ببینیم ، باید شغل بد داشته باشیم تا شغل خوب رو درک کنیم، بایدگاهی‌ بی پول بشیم تا ارزش پول رو درک کنیم.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

📚 کتاب هنر گویندگی در تلویزیون
✍🏻‌رسول خان امین و خوشحال آصفی

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

لیستی از چند کتاب عاشقانه معروف

-رومئو و ژولیت
-آناکارنینا
-بلندی های بادگیر
-جین ایر
-شب های روشن
-پیاده روی به یاد ماندنی
-من پیش از تو
-پرنده های خارزار
-بربادرفته
-عشق سال های وبا
-تس دوربرویل
-دزیره
-ماتمامش می کنیم
-عقل و احساس
-دکتر ژیواگو
-مادام کاملیا

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

📚 کتاب هنر مصاحبه در رادیو و تلوزیون
✍🏻‌رسول خان امین

لینک فایل هنر گویندگی در رادیو: دانلود

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

📚 کتاب هنر گویندگی در رادیو
✍🏻‌رسول خان امین

لینک فایل هنر گویندگی در رادیو: دانلود

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

📚 کتاب هنر حاضر جوابی و طنازی
لینک فایل هنر گویندگی در رادیو: دانلود


🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

#یک_فنجان_تفکر☕️

چند مورد که نشون می‌ده دارید شخصیت خودتون رو خراب می‌کنید.

🔹آدم‌ها رو از خودتون دور می‌کنید و از هیچکس قدردانی نمی‌کنید.

🔸همیشه راجع به مسائل مهم مردد و دو دل هستید و قدرت تصمیم گیری ندارید.

🔹همیشه نیازهای بقیه رو به خودتون ترجیح می‌دید.

🔸به حدی شدید محبت می‌کنید و توقع سازی می‌کنید که با کوچکترین رفتار غلطی از طرف مقابلتون برخورد تندی نشون می‌دید.

🔹شما به کمال گرایی اجازه می‌دید که اجازه نده هیچ کاری رو شروع کنید.

🔸وقتی با دیگران صحبت می‌کنید توقع دارید دیگران شش دنگ حواسشان به شما باشد اما خودتان اصلا شنونده خوبی نیستید.

🔹برای فرار از مشکلات رو به اعتیاد و الکل می‌آورید.

🔸 مسئولیت پذیر نیستید و وظایفتان را مدام باید به شما بازگو کنند.

🔹هیچ ارزشی برای روح و روانتان قائل نیستید و آموزش در زندگی شما جایگاهی ندارد.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

📚 کتاب هیولای تریبون
✍🏻‌رسول خان امین

لینک فایل هنر گویندگی در رادیو: دانلود

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ

✅ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ.

✅ ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.

- ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﻢ.

- ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ‌ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.

- ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ.

- ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

📚 کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی

دکتر جان گری


🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

📚 کتاب انواع سخنرانی
✍🏻‌رسول خان امین و طارق حق جو

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

✳️ یک راه ساده برای رهایی از افکار مزاحم و منفی

ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﺁﻣﺪ، ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﺻﺪﺍی ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ‏«ﺍﻳﺴﺖ‏» ﺑﺪﻫﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ خیلی ﺳﺨﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ، ﺍﻣﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺣﻮﺍﺱ ﺷﻤﺎ ﭘﺮﺕ ﺷﻮﺩ.

ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﺴﺖ، ﭼﻨﺪﻧﻔﺲ ﻋﻤﻴﻖ ﺑﮑﺸﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻋﺎﺩی ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ. ﻳﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ، ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻴﺪ یعنی ﺍﮔﺮ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻫﺴﺘﻴﺪ، ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﻳﺪ ﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺪﻡ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ.

ﺳﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﻠﻮﻍ ﮐﻨﯿﺪ. ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻧﺴﺒﺘﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﺭﺍﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ، پیش‌داوریﻭ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽ‌ﺯﻧﻨﺪ. ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻢ، ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎﻓﯽ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽ‌ﮔﺬﺍﺭﺩ.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

مرا کم دوست داشته باش 
اما همیشه دوست داشته باش !
این وزن آواز من است :
اگر مرا بسیار دوست بداری 
شاید حس تو صادقانه نباشد 
کمتر دوستم بدار
تا عشقت ناگهان به پایان نرسد !

کتاب‌هایی برای بالا بردن مهارت‌های فردی :

🔹هوش هیجانی
نویسنده: براندن کوپر

🔸زبان بدن
نویسنده: آلن پیز

🔹آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
نویسنده: سو فاکس

🔸چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم
نویسنده: لیل لوندز

🔹تاثیر
نویسنده: رابرت بی سیالدینی

🔸در باب اعتماد به نفس
نویسنده: آلن دوباتن

🔹شجاعت در برهوت
نویسنده: برنه براون



🌱@motivation_buch | کانال کتاب

دلم برات تنگ میشه🪽❤️