☑️جمله هایی در کودکی که سبب شکل گیری تله های شخصیتی در بزرگسالی میشه...
🔻 از بچه مردم یاد بگیر ! (
طرحواره نقص و شرم)
🔻 چرا ناراحتی؛ مگه ما چی برات کم گذاشتیم؟ (
طرحواره بازداری هیجانی)
🔻 اگه کارایی که میگم رو نکنی دیگه دوستت ندارم (
طرحواره ایثارگری افراطی)
🔻 تو هیچ کاری رو نمیتونی درست انجام بدی، بده به من انجامش بدم (
طرحواره شکست)
🔻 اینجا خونه منه باید هر چی من میگم رو گوش بدی (
طرحواره ملاک های سخت گیرانه)
🔻 دست از سرم بردار مگه نمیبینی کار دارم؟ (
طرحواره انزوای اجتماعی)
🔻با این کارات آبروی ما رو می بری (
طرحواره شکست)
#cando