Иногда ловлю себя на том, что погружаюсь в работу и как будто разгоняюсь сильно, появляется тревожность, что все надо успеть, постоянно что-то делаю и остановиться не могу. Из-за этого забиваю на тренировки, типа ну время сейчас нет. Кучу всего, не успеваю. Потом вспоминаю, Лия, какого черта. Сходи потренируйся. И тревога уйдет и лучше станет, и остановишься. Одни плюсы. Правда в таком состоянии самое сложное, как раз, это осознать и пойти в зал. Пошла. Рада🖤