🎁🎁🎁
Telefondan ko‘p foydalanish bolalar asab tizimiga bir qancha salbiy ta’sirlar ko‘rsatishi mumkin. Quyida ularning asosiylarini sanab o’taman
• Diqqatning pasayish
• Uyqu rejimining buzilish
• Giperaktivlik
• Stress va asabiylikning oshishi
• Nutq rivojlanishiga ta’siri
• Qo’l motorikasidagi muammolar
Maslahat:
•Gadjetlardan foydalanish vaqtini cheklash (kuniga 1-2 soat).
• O‘yin-kulgularni interaktiv va jismoniy faoliyat bilan muvozanatlash.
• Uxlashdan 1-2 soat oldin ekranlardan voz kechish.
https://t.center/Liderayollarklubi