🖐 Всем привет! 📌 Список постов с упражнениями: 🔅 Практика благодарности 🔅 Цель на день 🔅 Делегирование переживаний 🔅 Звёздный блеск 🔅 Визуализация успеха 🔅 Пауза дыхания 🔅 Моментальная радость 🔅 Позитивная банка 🔅 Рефлексия над эмоциями 🔅 Сила благодарности 🔅 Письмо себе из будущего 🔅 Соотношение эмоций 🔅 Мои сильные стороны 🔅 Символ успеха 🔅 Точки опоры 🔅 Исследование страхов 🔅 Альтернативные решения 🔅 Цель, ресурсы, шаги 🔅 Поддерживающий диалог 🔅 Масштаб успеха 🔅 Картина идеального дня 🔅 Одна голова хорошо, а две тоже хорошо 🔅 День комплиментов 🔅 Решение есть 🔅 Метафоры в ОРКТ 🔅 План действий на сегодня 🔅 Остров достижений 🔅 Источники вдохновения 🔅 Сферы жизни 🔅 Фокус в фокусе 🔅 Бухгалтерия ресурсов 🔅 Моё идеальное утро 🔅 Бочка мёда без ложки дёгтя 🔅 Превращаем негативные мысли в позитивные 🔅 Баланс активностей 🔅 Список вдохновляющих примеров 🔅 Незаметные изменения 🔅 Меняем точку зрения 🔅 Неожиданные решения 🔅 Ритуал завершения недели 🔅 Окна возможностей 🔄 Список будет обновляться по мере публикации новых упражнений. В каждом новом посте с упражнениями будет ссылка на этот список.