🖐 Всем привет! 🚴‍♀️ Работа в нерабочие часы ❤️ Когда любишь свою профессию, видишь в ней много смысла и значимости – очень легко дать работе разрастись и занять ей все твое свободное время. Наверняка, многим знакомы следующие ситуации: 🔅 Рабочий день кончился? Не совсем, вечером у меня еще учеба.. 🔅 Сегодня выходной? Почитаю книгу/статью по работе.. 🔅 Конференция занимает 2 выходных дня? Конференция - это другое.. 🔥 В какой-то момент такое размывание границы между рабочими и нерабочими часами приводит к тому, что жизнь вне работы истощается, а все хобби заменяются активностями, связанными с работой. Это повышает риск выгорания и снижает эффективность. 📛 Проанализируйте свое рабочее и нерабочее время. Возможно, стоит попробовать начать отдыхать чуть больше🤗 #аспектыпрактики