🔸 کمال
گرایی به خودی خود ویژگی بدی نیست و میتونه باعث پیشرفت شما بشه. اما حفظ تعادل توی اون خیلی اهمیت داره. در غیر این صورت میتونه آسیبهای زیادی داشته باشد و جلوی انجام کارها رو بگیره یا باعث افسردگی بشه.
🔹توی این پست چند راهکار ساده برای حفظ تعادل در
کمال
گرایی رو میتونین ببینین.
❓شما چه راهکارهای دیگری برای حفظ تعادل و جلوگیری از آسیبهای
کمال
گرایی دارین؟ تجربه شما به عنوان یک
کمالگرا چجوری بوده؟
✏️منابع:
Inc Magazine
Verywell Mind
Positivityblog
#توسعه_فردی #کمال_گرایی🔸 مجله کارآفرینی
@karafarinito