❗️Как понимать, что время бодрствования выросло? Судить можем по опреленным признакам - сочетание и количество их совершенно разное. Вот основные: - протесты при укладывании зачастую с началом ритуала - короткие дневные сны - усиление ночных пробуждений - ночные гуляния - поверхностные дневные сны, требуются продления - ранние подъемы ✔️Что делаем? 3-4 дня наблюдаем, если ситуация сохраняется, то увеличиваем вб при хорошем самочувствии и выносливости. При этом опираемся на критерии подходящего режима. 👩‍🎓У вас получается понять, что время бодрствования выросло? #детскийсон #консультантпосну