А вот в чем и причина (с видеоповтором) Решил идиот (то есть я) положить штангу чуть выше,чем клал до этого. На это были свои причины,но основная причина - широкий хват на приседе и задранные локти Силы встать были,но в момент вставания понимал,что если я не скину штангу,то она мне сломает шею Но также гриф ободрал мне заднюю часть шеи Вроде,ничего страшного Но из-за тупой ошибки проебал рекорд России (и мира на самом деле,но не тот статус турнира, где рекорды мира WRPF ставятся) И норматив МС
Чтобы канал не пустовал Архивный подход 230 кг в наколенниках еще при старом тренере🌟 Как утверждал командный тренер (мой нынешний тренер) был запас на 240,но пробовать дальше не стали К сожалению, на Казанском старте не удалось сесть 232,5 (норматив МС по приседу с ДК) по дебильной причине
Тяга сумо 200 кг Пока нарабатываю углы,но уже тяну очень даже ничего (есть пока небольшой план выполнить мастера в тяге на соревнованиях🌟) С.В. 102,3 кг 😁 Осталось до 100 кг еще чуть-чуть
ℹ Уважаемый, Никитин Данил. Вы допущены к участию в соревновании: Открытый международный турнир PRO Чемпионат Евразии 🏆 Дисциплина: PRO Tested Пауэрлифтинг классический Весовая: 100 Возрастная: Юноши
Кенты уже встретились Осталось дождаться шоу на раз с Мэддоксом (Если пригласят на след ЧМ WRPF Джона Хаака, Дэна Грибсби и Дэниела Белла,то на основном выступлении «ПРО дивизиона» будет просто прекрасно
Спустя неделю вновь приседаю в бинтах после небольшой травмы (на самом деле на прошлой неделе я просто перетянул бинт на правой ноге,из-за чего теперь сложно приседать без наколенников) Сегодня намотался немного послабее на вес 170x5x3,уже что-то начинает вырисовываться, может присяду больше,чем в Казани🌟 С.В. 105,5, сушка продолжается
Немного тяги с тренировочного плана 170х3х3 сумо (люди-сумоисты,как вы тянете? Это вообще не удобно) 130х3х5 классика в подсобку Тренить с температурой тот еще треш
