تروما زمانی رخ می‌دهد که شما در موقعیت بسیار استرس‌زا یا ناراحت کننده بودید. قرار گرفتن در چنین موقعیتی باعث می‌شود تصور کنید هیچ امنیتی ندارید و دائما خطر در کمین شماست. از این رو احساس درماندگی خواهید داشت و دائما مضطرب می‌شوید. آسیب روانی می‌تواند با علائم فیزیکی همراه باشد: سردرد بی‌خوابی درد فیزیکی کابوس شبانه خستگی شدید انقباض عضلات افزایش ضربان قلب با وحشت از خواب پریدن اضطراب و بی‌قراری شدید در پست جدید امشب به علائم فیزیولوژیکی تروما می پردازیم:👇👇👇👇 https://youtube.com/shorts/7qg7TW3MJO0?feature=share