مثبت اندیشی روی بدن و ذهن شما تاثیرات زیادی میگذارد
فواید مثبت اندیشی:
۱. داشتن افکار مثبت احتمال افسردگی و اضطراب را کاهش میدهد.
۲. باعث افزایش طول عمر میشود.
۳. مشکلات قلبی و فشار خون را کم میکند.
۴. میزان تحمل درد را بالا میبرد.
۵. خلاقیت را افزایش میدهد.
۶. مهارت حل مسئله را تقویت میکند.
۷. باعث تفکر بهتر و موثرتر میشود.
۸. انعطاف پذیری را بالا میبرد.
۹. احساس رضایت از زندگی و خوشبختی را افزایش میدهد.
۱۰. اعتماد به نفس شما را بالا میبرد.
پروکسی l
پروکسی 💜 @iproxify