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¿COMO AUTODESARROLLARTE?
1. Créate un horario:
Al hacerlo, verás que sí tienes tiempo para tí
2. Utiliza tu tiempo de viaje:
Cuando estás en el bus, metro, puedes usarlo para escuchar un audiolibro, leer, lo mismo cuando cocinas o haces otras actividades
3. Mantente firme:
Elige una dirección para el aprendizaje, no varias, porque al profundizar en un área de aprendizaje, profundizará mucho más en el tema de lo que has estudiado
4. Antes de acostarse:
Antes de ir a la cama, relájate, y cambia ver las redes sociales por aprender algo, leer, meditar, etc ! <3
5. Haz de las redes sociales una herramienta de autodesarrollo:
Busca comunidades con contenidos interesantes, personas que te motiven, consejos para cuidar de ti, entre otros.
@femenine_energy 💐
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