⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🌺دعا و ذکر برای آرامش اعصاب و کاهش اضطراب🌺 🌺 به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است 🌺  🌺گفتن ذکر« ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » در ایجاد ارامش نقش موثری دارد🌺 @shamila77 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://t.center/+CR7lO0G0A3cxZTFi