Тайна Долголетия| Здоровье

Оздоравливаем организм.

🍃2 столовые ложки сушеных плодов шиповника заливаем 0.5 л. воды. Доводим до кипения. Снимаем с огня и даем настояться в течение 10 мин..

🍃Добавляем горсть сушеной яблочной кожуры и столовую ложку натурального меда. Настаиваем 2 часа. Принимаем по 250 мл. утром и вечером перед сном.

Содержит все основные витамины, макро и микроэлементы, необходимые организму.

⚡️В Тибете умер 123-летний монах, который признан "живым наследием человечества"

Ли Цинъюнь – единственный человек в мире, который болел раком 5 раз подряд. Врачи ставили ему неутешительный диагноз и предлагали пройти курс лечения, но старик отказывался и повторял:

«Природа – лучший врач на земле»

Последнее интервью долгожителя можно найти на канале Здоровье из Алтая - в этом канале объясняют, как с помощью силы природы дожить до 100 лет и встретить старость без страшных болезней:

❗️Бородавки отпадут, если 1 раз перед сном... [метод]

❗️Пьете цитрамон? Безумие! Отвар, после которого голова не будет болеть ГОДАМИ [средство]

❗️Седые волосы – результат употребления этих продуктов. Откажитесь от них навсегда [смотреть список]

❗Каловые камни ВЫЙДУТ за 1 поход в туалет! Массаж живота, о котором вы не знали [смотреть]

Запоминайте то, что вам не расскажут в поликлинике 👇 ПОДПИШИСЬ
https://t.center/+MiYa-DmIh0oxN2Qy

#реклама

Мягко очищаем печень.

▫️Зрелая тыква.
▫️300 гр. меда
▫️50 гр. имбиря.

🍃С тыквы срезаем крышечку и вычищаем ее внутри. Натираем имбирь и закладываем мед. Закрываем и ставим в прохладное место на сутки. Затем сок сливаем и закладываем новый мед. Употребляем по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Чистку проводим курсом в течение 3 недель.

Выводит лишний холестерин. Улучшает проходимость желчевыводящих путей. Нормализует липидный и углеводный обмен. Усиливает работу кишечника и мочевыводящей системы.

Чистим организм от шлаков и токсинов.

▫️10 гр. мяты.
▫️10 гр. укропа.
▫️20 гр. листьев крапивы.
▫️20 гр. лекарственного одуванчика
▫️20 гр. листьев свежей петрушки
▫️20 гр. листа сены.

🍃Смешиваем, измельчаем и завариваем кипятком все ингредиенты. Оставляем настаиваться на 5 мин. под полотенцем. Отфильтровываем и разливаем по чашкам.

Рекомендую употреблять с долькой лимона или ложкой мёда.

📩 В последний раз мы отправляем вам приглашение, которое вы уже игнорировали два раза.

🔐 Администрация предоставляет вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ к закрытому каналу - Житейские Хитрости.
Вы выбраны по статистике просмотров каналов с лайфхаками и полезными советами, вы один из самых активных читателей

– Выкиньте тряпки! За 2 минуты очистить дом от пыли поможет... (Читать)
– Больше не нужно мыть окна! Чтобы грязь отлетала от стёкол, достаточно взять... (Читать)
– Пыль под диваном попросту не скапливается, если поместить под мебель... (Читать)
– Жир отлетает от плиты и посуды! Просто смочите губку в 100мл... (Читать)

📳⏳ У вас осталось 4 часа 23 минуты, чтобы принять приглашение.

😍 Подписывайтесь и превратите уборку в удовольствие! 👉 – https://t.center/+gCzMf3pWTOxkZTMy

#реклама

Причины принять “лесную ванну”.

Простой и эффективный способ борьбы со стрессом - осознанные прогулки по лесу.

🍃Выравнивание сердечного ритма и пульса. Контроль артериального давления при гипертонической болезни. Быстрое восстановление после операций, травм и инфекций.

🍃Активизация иммунитета. В результате двухчасовой прогулки популяция клеток- киллеров вырастает почти вдвое, а выработка противораковых белков увеличивается на 33-48%. Причем высокая активность иммунной системы сохраняется в течение месяца после “лесной ванны”.

🍃Улучшение памяти, концентрации и когнитивных способностей, раскрытие креативного потенциала. После получасовой лесной ванны число ошибок при решении эвристических задач снижается примерно вполовину.

🍃Поддержание эмоционального благополучия, победа над депрессией, гневом и тревожностью. Лесные ванны поднимают настроение и самооценку. При регулярных прогулках уходит раздражение и беспокойство, повышается работоспособность и устойчивость к стрессам.

Негативные последствия постоянного недосыпа.

☑️ Ухудшается внимание и память. Если стало трудно концентрироваться и все «вылетает» из головы, скорее всего, вы спите недостаточно.

☑️ Нарушается деятельность нервной системы. Становитесь раздражительны, излишне эмоциональны или наоборот подавлены.

☑️ Снижается иммунитет. Во время сна организм вырабатывает цитокины – белки, обеспечивающие защиту организма от инфекций, воспалений и стресса. При недостатке ночного сна уровень этих белков существенно падает.

☑️ Страдает внешний вид. При хроническом недосыпании кожа стареет преждевременно, волосы становятся тусклыми и усиленно выпадают. Под глазами залегают синяки.

☑️ Увеличивается риск сердечных заболеваний. Отсутствие полноценного сна провоцирует повышение кровяного давления, сердечную недостаточность, атеросклероз, инфаркт и даже инсульт.

✅Бомбочки для иммунитета.

Простой рецепт долголетия.

Улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и известковых отложений. Сосуды становятся эластичными. Исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, омолаживается организм.

▫️100 г. ромашки.
▫️100 г. зверобоя.
▫️100 г. бессмертника.
▫️100 г. березовых почек.

🍃Все пропускаем через кофемолку и помещаем в эмалированную посуду. Вечером 1 ст. ложку заливаем 0,5 л. кипятка. Настаиваем 20 мин. Пропускаем через ткань.

🍃Наливаем 1 стакан горячей смеси и растворяем в ней 1 ч. ложку меда. Вечером выпиваем после ужина. После чего не пьем и не едим.

🍃Утром подогреваем на пару оставшуюся с вечера жидкость. Растворяем в ней чайную ложку меда и выпиваем. Делаем ежедневно пока не закончится вся смесь трав.

Курс повторяем через 5 лет.

Еще несколько полезных травяных, цветочных и ягодных чаев.

🍃Фенхель (корневища, семена). Улучшает пищеварение и снимающий вздутие. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

🍃Земляничные листья. Очищают кровь. Имеют успокаивающий и укрепляющий эффект.

🍃Тысячелистник. 1 ч. ложку травы провариваем с 1 стаканом кипятка в течении 5 -10 мин. и пьем по 1/2 стакана при гастритах.

🍃Одуванчик. Помогает печени справляться с нагрузками. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

🍃Лаванда. Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипертоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.

Лечимся расторопшей.

🌱При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях. 1 ст. ложку заливаем 200 мл. горячей воды и кипятим на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживаем через 3 слоя марли и доливаем кипятком до 200 мл. Пьем 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды.

🌱При гепатите. 30 гр. измельченных семян заливаем 500 мл. воды. Кипятим на слабом огне до испарения 1/2 жидкости. Настаиваем 10 мин. и процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке каждый час начиная с 8 до 20 часов. Курс лечения 21 день. 2 недели перерыв и снова пьем 21 день.

🌱Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени. Отвар травы с корнями: 2 ст. л. заливаем 0,5 л. кипятка. Настаиваем ночь. Пьем по 3/4 стакана 3 раза в день.

Еще немного о пользе лимона.

🍋Мозоли. Перед сном распариваем ноги в горячей воде. Вытираем досуха и привязываем к мозоли корочку лимона с небольшим количеством мякоти. Через 4 - 5 дней мозоль пройдет полностью.

🍋Судороги ног. Утром и вечером смазываем подошвы ног соком лимона. Не ходим и не надеваем обувь до тех пор пока сок не высохнет. Курс не больше двух недель.

🍋Уход за ногтями. Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости регулярно смазываем смесью лимонного сока и масла.

Вредные привычки разрушающие почки.

Главная задача почек – очищать кровь от токсинов, микробов и инфекций. Болезни этого органа могут привести к катастрофическим последствиям для здоровья.

☑️ Бесконтрольный прием лекарств. Если постоянно испытываете боль нужно найти и устранить ее причину. А вот прием обезболивающих только усугубит проблему и нарушит работу органа.

☑️ Фастфуд и полуфабрикаты. В такой еде слишком много соли, сахара и химических добавок, но нет ценных для организма нутриентов - белков, жиров, витаминов и минералов.

☑️ Чрезмерное употребление кофеина. Кофеин увеличивает концентрацию мочевой кислоты в организме. Это в свою очередь приводит к образованию камней.

☑️ Соль. В день в пищу можно добавлять не больше одной чайной ложки. Включите в свой рацион такие продукты, как рыба, горох, говяжья печень, бобы, фрукты. Также необходимо соблюдать правильный питьевой режим.

❗️С 1 января из за санкций закрываются 3 крупных Российских банка

Деньги на картах, счетах и вкладах которые будут находится в банках в момент закрытия - будут безвозвратно утрачены.

Полный список банков попавших под закрытие уже в официальном канале Финансового депаратмента РФ, успейте сохранить свои сбережения!

#реклама

✅Поднимаем уголки рта

Всего 2 таблетки на ночь и СУСТАВЫ не будут болеть даже в 80 лет!

Большинство людей пытаются начать лечение с устранения последствий патологии, а НУЖНО начинать с причины, то что вызывает разрушение суставов!

Автор канала Артем Попов, самый востребованный врач с 35-ти летним стажем делится методами, как легко избавиться от болезни и продолжать чувствовать себя в отличной форме.

За правду, его канал уже блокировали 3 раза! Врачам не выгодно чтобы Вы лечились самостоятельно по этим рецептам 👇🏻

— Эта забытая мазь вылечит ваши суставы ВСЕГО за 4 дня [название мази]

— 2 таблетки НАТОЩАК и кости перестанут болеть, а суставы станут крепче [название таблетки]

— Варикоз уйдет навсегда без операций, просто подержите ноги..[читать]

Подпишитесь на канал, и будете всегда здоровы ⤵️
https://t.center/+MuPHWDjideAzOWFi

#реклама

О пользе эстрагона.

Богат витаминами С, В и каротином. Содержит железо, калий, магний, медь, марганец. В составе есть дубильные вещества, флавоноиды и эфирные масла.

🍃Отвар в молоке рекомендую при кашле, бронхитах, простудных заболеваниях. Водный настой при болезнях почек, печени и желчного пузыря, головных болях и повышенной утомляемости.

🍃Мазь, ванны и припарки советую использовать для облегчения болей при заболеваниях суставов и позвоночника. Порошок из сушеного эстрагон, смешанный с медом в соотношении 1:3, лечит трофические язвы, дерматиты, экземы, другие болезни кожи.

🍃Ванну с отваром или спиртовой настойкой рекомендую при простудных заболеваниях, бессоннице, нервных расстройствах, болях в спине и суставах. Настойку также полезно добавлять в воду для полоскания при воспалительных заболевания полости рта и горла.

💭 Эликсир для блеска волос.

Инструкция:
• 1 стакан риса залить 3 стаканами воды (комнатной температуры)
• Перемешать, закрыть и оставить на 40-60мин (желательно каждые 15мин перемешивать смесь)
• По истечению времени процедить и перелить готовую смесь в удобную ёмкость
• Сначала помыть голову как обычно: шампунь/кондиционер
• После мытья использовать рисовую воду, как ополаскиватель (ополоснуть волосы можно головой вниз, чтобы жидкость распределилась по волосам)
• Обмотать в полотенце (у меня шелковое, можно из микрофибры) и оставить так на 15-20 минут
• Сушить феном и готово: блестящие, гладкие и шелковистые волосы.

Недавно заболталась с консультантом в РИВ ГОШ и узнала, где они покупают парфюмерию

Оказывается даже консультанты сетевых магазинов косметики — не покупают в них духи из-за накрученных цен.

Новая знакомая по-секрету поделилась ссылкой на Parfumaqva. Удивительно, что не слышала о них раньше — ведь работают уже 5 лет.

Нашла свой любимый Kirke от Tiziana Terenzi в 3 раза дешевле и побежала заказывать.

Только вернулась с почты, оплатила при получении. Сижу в шоке — это действительно тот же самый парфюм. Сколько же я переплачивала раньше 🤦‍♀

В общем, не повторяйте моих ошибок и сразу ищите парфюм здесь. Оставлю ссылочку — https://t.center/parfumaqva.ru

#реклама

Польза картофеля для сердца.

Богат фосфором и калием. В день достаточно съедать всего 300 гр. чтобы снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний.

🍃Кроме того богат клетчаткой. Она легко усваивается организмом и не раздражает стенки кишечника и желудка. Рекомендую тем у кого гастрит и язва желудка.

🍃Крахмал этого овоща обладает антисклеротическими свойствами, а также снижает уровень холестерина в печени и крови. Соли калия помогают выводить лишнюю воду, что полезно при почечной болезни.

Чтобы в картофеле сохранилось больше полезных веществ советую варить в мундире и опускать не в холодную, а в кипящую воду.