🐚 lisztomaniac

همیشه آدم‌هایی که از ته ضعف و بدبختی وقتی زخمین اما بالاخره به تنهایی پا می‌شن و خودشونو نجات می‌دن، برام قابل تحسین بودن!
اون نقطه‌ای که تو traumaهاتو شکست دادی و قوی‌تر از اونا شدی واقعا قابل احترام و تحسینه.

(trauma) تروما:
- در روان‌شناسی، یک حالت روانی شوک شدید ناشی از یک ضربه روانی بسیار ترسناک یا ناخوشایند که منتهی به اختلال اضطراب پس از سانحه می‌شود.
- در ادبیات، یک تجربه ناخوشایند و ناراحت‌کننده که برای مدت طولانی شخص را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

https://www.instagram.com/reel/Cnzp7U2jHop/?igsh=ZjZieTNrNDI1ZG9r

اینم لینک ویدئو!
ادیت بهتری می‌تونس باشه! اما همین کافی بود تا جذب بشم گلوری رو ببینم.

خیلی دیر و به تازگی آهنگ bored رو از روی یه ویدئوی اینستاگرامی پیدا کردم.
توی ویدئو، تیکه‌هایی از سریال the glory رو گذاشته بودن که خیلی دردناک بود. اینطوری شد که منم رفتم سریال گلوری رو شروع کردم به دیدن!

سریال در مورد یه دختریه که توی دبیرستان تحت خشونت مدرسه‌ای قرار می‌گیره و کسی ازش حمایت نمی‌کنه حتی پلیس. تا اینجای داستان براساس یه داستان واقعی هست که توی کره جنوبی در سال ۲۰۰۶ رخ داده. بازیگر نقش اصلیش هم قبلا سریال parasite رو بازی کرده.
بعد از این که دختر قصه ترک تحصیل می‌کنه، با هدف و انگیزه انتقام خودشو نجات می‌ده و ۱۸ سال بعد برمی‌گرده… وقتی خیلی قوی‌تر از گذشته شده!

اگه دوست داشتید ببینید، سریالش انقد خوبه که از نتفیلیکس پخش شده!

@lisztomani

When you walk out the door and leave me torn
You're teachin' me to live without it

@lisztomani

این یکی از ملیح‌ترین و محبوب‌ترین آهنگای منه :)
چندین ساله وقتی می‌خوام یه کار هنری کنم می‌ذارم پخش بشه.

صدای نجوا خبازیان واقعا ملیحه و یه ناز کودکانه‌ای داره.🥺

همه ماها به نوعی اکثر آسیب‌هایی که دیدیم از سمت خانواده‌هامون بوده. یه وقتایی همه ماها حتی از خونوادمون هم متنفر شدیم بخاطر شرایط و تروماهایی که برامون به وجود آوردن.

اما اینو هم باید بدونیم که پدر و مادرمون هم در گذشته به نوعی درگیر تروماها، شکست‌ها و آسیب‌هایی بودن که هیچ‌وقت حل نشده. که دقیقا همون آسیب‌ها حالا در بزرگسالی، شخصیتی رو شکل داده که ناخواسته باعث آسیب بچه‌هاشون هم شدن.

اگه می‌خوای به عزیزترین افراد زندگیت آسیب نزنی، باید آسیب‌های خودتو درمان کنی و این چرخه معیوبی که از والدین به فرزندان داره می‌رسه رو از این نقطه به بعد قطع کنی.

پ.ن: اینا رو گفتم که بگم دنبال مقصر نباشید برای مشکلاتتون، پیدا کردن مقصر یعنی به دنبال توجیه مشکل هستیم و نه راه حلش. هرچیزی شده دیگه غیرقابل برگشته. الان تنها و بهترین کاری که می‌شه کرد اینه که نذاریم این مشکلات ادامه‌دار بشن و آینده رو هم خراب کنن.🩵

#نوشته_های_کج_و_کوله

۸ آبان سال پیش من اولین جلسه تراپیم رو با یه روانشناس حاذق شروع کردم.

و الان بعد از یک‌سال می‌تونم بگم خیلی تغییر کردم، بیشتر خودمو می‌شناسم، متوجه آسیب‌ها و تصورات اشتباهم شدم و فهمیدم تلاش درست زمانی نتیجه می‌ده که در جهت درست باشه.

واقعا همه ما نیاز داریم که بریم تراپی و خوشحالم تراپی رفتن توی فرهنگ الان ایران جا افتاده و کسی بد نمی‌دونه.

این سومین آهنگ بی‌کلامیه که این‌جا می‌ذارم.
یکی از آهنگ بی‌کلاماییه که خیلی دوسش دارم.

وقتی می‌شنومش دوست دارم یه تدوین از سریال‌ها و فیلمای عاشقانه‌ای که دیدم بزنم و دقیقا تمام سکانس‌های بی‌کلامی که توی اون میمیک صورت، چشم‌ها و دست‌ها حرف می‌زنن رو دقیقا پیش از شروعِ یک رابطه با این آهنگ میکس کنم!

زمانی که تینیجر بودم یکی از فانتزیام این بود که یه مازراتی بخرم و آهنگ «تهران، مازراتی» رو با صدای بلند توی ماشینم بذارم، در حالی که توی خیابونای تهران می‌رونم!
اون موقع نه می‌دونستم چطور قراره تهران بیام نه می‌دونستم چطور قراره اصلا ماشین بخرم!

تا بالاخره رسیدم به امشب!
خودم پشت فرمون نیستم، ماشینمونم مازراتی نیس :)

اما ماشینیه که خودمون خریدیم و همین که علی پشت فرمون باشه کافیه تا با پخش آهنگ «تهران، مازراتی» توی ترافیک تهران برسم به فانتزیِ زمان تینیجریم!


پ.ن: من ته همه رسیدنا درسته خوشحال می‌شم
اما گریه می‌کنم برای همه روزای سختِ گذشته…

تینیجر (teenager): نوجوون بین ۱۳ تا ۱۹ سال

#نوشته_های_کج_و_کوله

من یه کتابی خوندم به اسم بیش‌یادگیری!
این کتاب میاد بهت یاد می‌ده چطور یه مهارت جدید رو توی زمان کمتر یاد بگیری.

حالا چرا اصلا آدم باید بخواد این کارو بکنه؟؟؟

توی جامعه الان که هر روز همه چیز در حال پیشرفته اگه دارید کار می‌کنید یا تحصیل، چیزی که شما رو از بقیه‌ی افراد متمایز می‌کنه، دقیقا میزان مهارت و دانش شماست.
پس برای این که بتونید بهتر از بقیه باشید باید نه به میزان رشد بقیه بلکه حتی بیشتر از اون‌ها رشد کنید. که نتیجه اون می‌شه سطح اجتماعی و رابط بهتر، اعتماد به نفس بیشتر و حتی حقوق بیشتر!

حالا من دوست دارم این‌جا برخی چیزهایی که توی این کتاب گفته‌شده رو باهاتون به اشتراک بذار. :)

اگه به نظرتون جالبه و دوست دارید همچین محتواهایی بذارم، این پیام رو لایک کنید!

بعضی از آدم‌هایی که واقعا vibe (حس) منفی بهم می‌دن رو بهتون معرفی می‌کنم:

آدم‌هایی که شدیدا خرافاتین، روی باور‌هاشون تعصب دارن (هر باوری!)، پر ادعا هستن در مورد چیزهایی که ندارن، آدم‌ها رو مسخره می‌کنن (مخصوصا سر مواردی که شاید برای اون آدم خیلی ارزشمند باشه و باعث شه اون آدم دست بکشه!)، حرفای بسیار جدی‌شونو به صورت تیکه و طعنه می‌گن که بعدش بگن شوخی کردن!، حد و مرز ندارن و حد و مرز تو رو هم رعایت نمی‌کنن.

و بدترین مورد اونایین که چیزی رو به طور کامل نمی‌دونن اما هم راجع بهش هم نظر می‌دن هم سعی می‌کنن به دیگری توضیح و آموزش بدن!
(مخصوصا اگه چیز ندونسته رو اشتباه توضیح بده به کسی که خودش می‌دونه! به شدت احمق جلوه می‌کنه اون فرد.)

خیلی دوست دارم مدارا کنم با این افراد، راه بیام و ادامه بدم. اما واقعا از یه جایی به بعد اگه سکوت نکنم یا می‌خندم (که قطعا نشونه تمسخره! کار زشتیه و دوست ندارم بکنم!) یا این که عصبی می‌شم و نمی‌تونم جلوی خودمو نگیرم و طرفو ضایع نکنم (که اینم کار زشتیه!).
یه وقتاییم البته ناراحت می‌شم و رابطه‌م رو کم می‌کنم، طوری که طرف نمی‌فهمه چی شد:)

تا الان که سکوت جواب داده. برای ادامه برام دعا کنید!😂

#نوشته_های_کج_و_کوله

خیلی جالبید😂😂😂 «باز نکن: صفر!!!!»

امروز که نفیسه این پست رو گذاشت، مطمئن‌تر شدم که متن بالا رو بنویسم این‌جا!

یه بار نفیسه خونمون اومده بود و مامانم هم بود.
داشت با مامانم صحبت می‌کرد و من یادم نیست موضوع چی بود. یه جایی از صحبتش گفت: «وقتی با نرگس حرف می‌زنیم خیلی حس خوبی داره، همین که حرف همو می‌فهمیم و می‌تونیم در مورد کار و پیشرفت و مسیرمون حرف بزنیم. در حالی که نمی‌تونم حرف مشترکی با آشنا و فامیل یه سری از دوستام داشته باشم چون اصلا سطح فکر و دغدغه‌هامون فرق داره!».

و من یادمه که گفتم که باهاش موافقم.

وقتی از یه فرهنگ پایین فقط تو رشد می‌کنی و وارد جامعه بزرگ‌تر می‌شی ناخودآگاه طرز فکرت، رفتارت، چیزایی که بهشون اهمیت می‌دی و هدفی که دنبالشی هم عوض می‌شه؛ قسمت سختش اون‌جاس که دیگه نمی‌تونی هم‌کلام مناسبی پیدا کنی. اون‌جاست که می‌فهمی دیگه با اون آدم‌ها هم‌مسیر و هم‌سرنوشت نیستی!


واسه همینه که توی بزرگسالی دوست پیدا کردن خیلی سخت می‌شه و باید دو دستی بچسبی به دوستایی که باهاشون هم‌مسیری.

و من خوشحالم که دوستای محدودی دارم که با من هم‌سرنوشتن:) قلب بهتون که این متنو می‌خونید.💚

#نوشته_های_کج_و_کوله

هنوز روزایی که مامانم می‌رفت یه کارتون تی‌تاب می‌خرید که هر روز یکیشو ببرم مدرسه یادمه!

باورم نمی‌شه به لولی رسیدم که می‌تونم حتی به آدمای بسیار بزرگ‌تر (از نظر سنی) از خودم پول قرض بدم! تو بچگیام این اندازه قدرت مالی واسم خیلی جایگاه بلند، دست‌نیافتی و حتی قابل ستایش بود! الان اینطوریه که انگار یه کار عادی و راحت دارم می‌کنم :)

چرا واقعا دستاوردهام چشم خودمو نمی‌گیره؟!

#نوشته_های_کج_و_کوله

هنوز باورم نمی‌شه این چیزای بزرگ و گرونی که می‌خریم، خودمون برای خودمون با پول خودمون و بدون اعمال نظر اطرافیانمون می‌خریم!

چقد زود یهو بزرگ و مستقل شدیم!