❗Вход свободный❗Можно прийти в любое время на любое количество занятий!
🕘 9:00 Китайское чаепитие и беседа о цигун ☕ 🕙 10:00 Практика цигун: волшебное дыхание 🌬️ 🕚 11:00 Чайный клуб 🫖: 7 видов китайского чая, посуда, заваривание, дегустация, подарки 🕛 12:00 Практика цигун: пробуждение энергии, динамический цигун с жезлом тайцзи 🪷
👉 13:00-14:00 Перерыв
🕑 14:00 Цигун-терапия: парные упражнения для расслабления и поднятия энергии ☯️ 🕒 15:00 Даосская медитация за чайным столиком: рассказы о цигун, чаепитие практика 🧘 🕓 16:00 Знакомство с китайской каллиграфией: пишем иероглифы кистью на рисовой бумаге ⚡ (запишитесь заранее)
Друзья, как вы, наверное, знаете, я ещё преподаю цигун. В эту субботу 14 сентября - День открытых дверей в моей студии в Зеленограде. Приходите познакомиться с цигун и со студией, выпить чаю, попробовать себя в каллиграфии. Вход свободный! Яблоневая алл., корп. 322а БЦ "Яблоко", 4 этаж, комн. 412. Расписание 👇
