7 признаков, что ты переполнен негативом и пора начать от него избавляться Негатив может проникнуть в твою жизнь незаметно и повлиять на твоё эмоциональное благополучие. Но, вовремя
осознав, что так произошло, ты сможешь начать прикладывать усилия, чтобы исправить ситуацию. Вот несколько признаков, что ты переполнен негативом и пришло время от него избавляться. Ты здоров, но постоянно чувствуешь себя уставшим, независимо от того, сколько
отдыхаешь? Это может указывать на то, что негатив снижает твой уровень энергии до нуля. Когда повсюду тащишь с собой негативные эмоции, ты будто носишь в груди огромный камень. Это бремя истощает физически и психологически, мешая чувствовать себя хорошо. Негатив вызывает стресс, а он, в свою очередь, высвобождает гормон кортизол, способствующий появлению усталости. Осознание этого как признака, что пора разобраться в...
https://gprus.org/component/k2/item/115547
