👣Aware Parenting👣

Wozu innehalten???

...na ganz klar: Wenn du ohne Innehalten reagierst, dann handelst du für gewöhnlich aus einem Muster heraus, das du dir angeeignet oder abgeschaut hast.

Wenn es dir gelingt Innezuhalten, dann bist du in der Lage aus deiner neuen Version heraus zu handeln. Mit neuer Version meine ich, dass du nicht einfach das lebst, was dich geprägt hat, sondern bewusst handelst, mit all dem neuen Wissen, das du dir angeeignet hast.

Lass uns das Innehalten sofort üben. Mach doch gleich mit:

✨ INNEHALTEN
🧡ANHALTEN (jetzt wo du das liest!)

✨DURCHATMEN
🧡ATEM BEOBACHTEN

✨BEI DIR SEIN
🧡DEINEN KÖRPER SPÜREN

✨TIEFER ATEMZUG
🧡UND VIELLEICHT NOCH EIN ATEMZUG

und erst dann im Tages“Programm“ weiter gehen.

Nun kannst du klarer und ruhiger auf das herausfordernde Verhalten deines Kindes reagieren!
Stimmt`s?

Probiers aus - täglich oder besser gleich mehrmals täglich.

Deine Anke

Bisher haben wir uns Hintergründe von aggressivem Verhalten angeschaut.

Wie kannst du jetzt handeln?

Es ist wichtig, deine eigene Klarheit zu spüren
UND
gleichzeitig deine Zugewandheit deinem Kind gegenüber.

Denn es ist deshalb kein "böses" Kind, sondern drückt mit seinem aggressiven Verhalten etwas aus.
(Wie in den beiden vorherigen Posts beschrieben)

Ein erster Schritt ist, deinem Kind ruhig deine Haltung aufzuzeigen:
"Halt. Stopp. Das tut weh."

Dass du selbst ruhig und klar bleibst dabei, dazu braucht es deine innere Haltung und Verbindung zu dir selbst:

Spürst du deinen Körper?
Spürst du deinen Atem?

Kannst du innehalten und verbunden mit dir handeln?

... mehr dazu im nächsten Post - ist nämlich wichtig😍

Deine Anke

Deine 3 Jährige schubst ein anderes Kind, so heftig, dass das andere Kind umfällt😳

Dein Kind schlägt dich🫣

Dein Zweijähriger beißt aus dem Nichts andere Kinder in eurer Spielgruppe...

Hier kommt der zweite Grund rund um schubsen, hauen, beißen und Co.:

💢Es kann sein, dass dein Kind dieses Thema aktuell erforscht.

Vielleicht hat dein Kind woanders solches Verhalten gesehen oder am eigenen Leib erlebt und kannte das bisher nicht.

Das kann für dein Kind ein Anlass sein, eine gründliche Forschungsreise rund um dieses Thema zu starten.

Und dabei kennt es keine Tabus - das wird sehr gründlich erforscht... mit anderen Kindern
oder mit dir🥴

Sei also gnädig und trotzem klar im Schützen aller Beteiligten👍🏼

Deine Anke

... oder auf eine andere Art aggressiv sind, dann sind sie vor allem in Not.

Sie erzählen uns, dass es ihnen nicht gut geht!

Kinder drücken ihre Not zuerst körperlich aus - das ist ihre Sprache - verbal geht das noch lange nicht so gut, auch dann nicht, wenn Kinder schon sprechen können.

Dein Kind zeigt dir mit seinem aggressiven Verhalten, dass es im Stress ist und Raum für sich zum Entlasten braucht, dass zu viel los ist, zu viele Reize, zu viel erlebt, seine Grenzen überschritten wurden...

Mit diesem Post heute, starte ich eine Reihe zum Thema:
Aggression bei Kindern

Die nächsten Tage gibt es also weitere Posts, was außer dem heutigen Grund noch hinter Aggressionen bei Kindern schlummert.

Also schau gerne vorbei, wenn dieses Thema bei dir gerade aktuell ist (z.B. auch unter Geschwistern).

Wie du damit umgehen und was du tun kannst, dazu mehr in den nächsten Tagen.

Deine Anke

Hei Leute🤩

Mein Spielend Elternsein Seminar ist voll und am Mittwoch gestartet!

Ich freue mich riesig über ALLE, die im Seminar dabei sind 🤗 und es ist schon mega spannend!

Wenn du es dieses Mal nicht ins Seminar geschafft hast, kannst du dich auf die Warteliste eintragen.

📆 Das nächste Spielend Elternsein Seminar startet im März 2025.

❓Was bedeutet Warteliste❓
Wenn du dich auf der Warteliste angemeldet hast, bekommst du als erste:r die Einladung zur Buchung des Seminars und kannst dich anmelden. Dir ist somit ein Platz im Seminar sicher!

👇👇👇
Zur Warteliste

Hier im Kanal geht es weiter mit Aware Parenting in euren Alltag💞

Falls ihr Themenwünsche habt, die ich aufgreifen soll - gerne her damit!

Eure Anke

Während meiner Bindungsspiele Challenge wurden unter anderem Fragen zum Thema Umgang mit Medien gestellt.

Hierzu empfehle ich dir ein Angebot von meinem Kollegen und Spiel-Experten Nando Stöcklin.
Er schreibt:

Machen Social Media und Games mein Kind kaputt?
Die Verunsicherung bei vielen Eltern ist riesig. Ihre Kinder und Jugendlichen halten sich stundenlange in der Gamewelt oder in Social Media auf, eine Welt, die auch für viele Eltern neu ist. Gefahren, aber auch Chancen, lassen sich schlecht abschätzen.

Das Thema Social Media & Gaming ist enorm vielschichtig. Schwarz/weiss-malende Patentrezepte greifen nicht. Deshalb haben sich drei Experten unterschiedlichster Fachrichtungen zusammengetan und gemeinsam eine 5-tägige Challenge für Eltern ausgearbeitet.

Im Rahmen der Challenge erhältst du vom 17. - 21. Oktober 2024 täglich ein kurzes Video sowie eine kleine, aber erkenntnisreiche Aufgabe.
Die Challenge ist gratis🤩

Melde dich jetzt kostenlos zur Challenge an: https://spieldeinleben.ch/challenge/

Wer möchte noch dabei sein?

WOW - so schnell hat sich das Seminar jetzt gefüllt.

Also:
Wer einen der 3 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier sofort anmelden

👇👇👇
Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar

Freue mich auf euch🤩
Eure Anke

„Dein Webinar tat mir sehr gut!
Danke dir!
Gleich heute habe ich mit meiner 9 jährigen Tochter ein Macht-Umkehr-Spiel gespielt, der Nachmittag verlief anschließend viel geschmeidiger! Sie konnte ein Nein von mir besser annehmen. 
Das Spiel an sich ist mir zunächst schwer gefallen, weil ich merke, wie schwer es mir fällt, Macht abzugeben, obwohl es ein sehnlicher Wunsch von mir ist.

Daher habe ich mich auch für dein Spielend Elternsein Seminar angemeldet und freu mich drauf, hoffnungsvoll“.

Dies schrieb mir Christina. Ihr Mut hat mich berührt sich trotz der Hürde, Macht abzugeben, auf das Spiel einzulassen.

💥Ich feier alle Eltern
die sich darauf einlassen, Gefühle, die ihre Kinder hervor rufen, zu fühlen und zu erforschen…

💥Ich feier jedes Spiel,
auf das ihr euch mutig einlasst und welches euch gelingt!

Nur noch heute ist eure Anmeldung für mein
Spielend Elternsein Seminar möglich!

Freue mich auf alle Mutigen🤩
Eure Anke

"Diese Bindungsspiele haben so ne Kraft und oftmals erinnern einen die Kinder auch an diese Spiele, wenn man offen ist!

Dafür ist diese kontinuierliche Begleitung wichtig, denn im Alltag verliert es sich leider oft wieder.

Ich bin dir so dankbar für die letzten 3 Jahre, es hat sich so viel für uns verändert in unserer Familie mit unseren 3 Kindern!"

Das schrieb mir Dominique.
Sie hat schon 3x an meinem Seminar teilgenommen und war die letzten Jahre in meiner Aware Parenting Community.

🍀Hei, willst du auch vieles verändern in deiner Familie?

🍀Möchtest du hin zu mehr spielerischem Miteinander?

🍀Willst du die Spieleinladungen deines Kindes erkennen?

Dann sei gerne dabei, denn noch hat es freie Plätze in meinem

Spielend Elternsein Seminar!
Am kommenden Mittwoch
16. Oktober

geht es los und

👇👇👇
hier kannst du dich bis Montag, 14.10. noch anmelden!

Du bist unsicher, ob du teilnehmen sollst und hast noch Fragen zum Seminar?

Gerne her damit, ich beantworte sie sehr gerne💞

Deine Anke

Hei, war das schön mit euch gestern im Webinar
💥💥💥
Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️

Den Link zur Aufzeichnung
(👆hier) habe ich gestern an alle verschickt, die ihn haben wollten und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachschauen des Webinars👌🏼

UND?
Gab es schon den ersten Streit bei euren Kindern, den ihr gelassener und sicherer als bisher begleiten konntet?


Habt ihr noch Fragen?
Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍

Eure Anke

WOW - schon so viele von euch haben sich angemeldet!
Wie schön!

💥💥💥
Ich freue mich so sehr auf euch alle!
💥💥💥

Hier könnt ihr euch noch fürs kostenlose Webinar heute anmelden
👇👇👇
https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/

Für alle, die heute nicht dabei sein können:
JA, klaro,
es gibt eine Aufzeichnung. Hierfür bitte auch anmelden, sonst kann ich sie nicht zusenden🙏🏽

Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend:
👌🏼Kuscheldecke
👌🏼Lieblingsgetränk
Es wird ein entspannter Abend!

Bis heute Abend❣️
Eure Anke

…dann kann es auch mal heiß her gehen oder grob und heftig werden.
🙈🙈🙈

Und das nicht nur unter Geschwistern, sondern auch unter Freundinnen oder Freunden, die sich extra zum Spielen verabredet haben.

Wer fühlt sich da auch manchmal richtig überfordert?
Oder einfach nur genervt?

Wir treffen uns übermorgen zu diesem Thema in meinem kostenlosen Webinar:

Streitende Kinder entspannt begleiten
am Donnerstag
10. Oktober um 20:30 Uhr
via Zoom

Im Webinar geht es darum:
🔸Warum streiten gelernt sein will!
🔸Was es mit unserer eigenen Kindheit zu tun hat!
🔸Wieso es so wichtig ist für unsere Kinder!
... und wie wir hilfreich reagieren können!

Hier geht’s zur Anmeldung
https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/
👆👆👆

Freue mich auf euch alle und DANKE fürs Weitersagen!!!

💥💥💥

Eure Anke

"Ich will Erster sein" - "Nein, ICH"
"Ich darf vorne sitzen im Auto" "Nein ICH - geh weg, du warst gestern" ...
„Mamaaaa, die lässt mich nicht...!“

...und meistens geht es dann erst richtig los!
Hauen, beißen, kratzen ist im Streit nicht ausgeschlossen...

Was tun???
Wann eingreifen - und wie?
Oder lieber nicht eingreifen...🤷

Antworten gibt es in meinem Webinar:

Streitende Kinder entspannt begleiten
am kommenden Donnerstag
20:30 Uhr
via Zoom

Im Webinar erfährst du...
✅ warum Streit vor allem auch mit Stress bei Kindern zu tun hat,

✅ wie du mit Hilfe der 4 Streit-Stufen lernst, wann und wie dein Eingreifen hilfreich ist,

✅ wie Verbundensein enorm weiterhilft,

✅ welche Bindungsspiele dich hier genial unterstützen!

Hier anmelden, schon bist du dabei!
👆👆👆

Deine Anke

PS: Gerne weitersagen und diesen Post hier teilen❣️

Nach den vielen Rückmeldungen auf meine Frage gestern, bin ich dankbar, dass so viele Interesse haben am Thema und daher meine herzliche Einladung zum kostenlosen Webinar:

Streitende Kinder entspannt begleiten
🍀4 Stufen, wie du Kinder beim Streit spielerisch begleiten kannst

https://www.awareparenting-institut.de/webinar-streitende-kinder/
👆Hier anmelden👆

Wir treffen uns
via Zoom
um 20:30 Uhr
am kommenden Donnerstag, 10. Oktober.

Im Webinar erfährst du, warum Kinder streiten und was sie dabei lernen (wollen).
Und es geht selbstverständlich darum, wie du reagieren kannst, wenn sie streiten!

Hei, das wird eine interessante Runde!
Ich freue mich, wenn du dabei bist 🤩

Deine Anke

Und klaro, es gibt eine Aufzeichnung - dafür aber auch unbedingt
👆anmelden unterm Link

... diesen Wunsch haben die meisten von euch bei meiner Umfrage am 21. September genannt!

Dort habe ich gefragt:
Wo es noch spielerischer und leichter werden darf in eurem Alltag?

In der Bindungsspiele-Challenge habe ich das Thema "Streit unter Kindern" nur am Rande einfließen lassen.

Es ist ein großes Thema und oft ein sehr anstrengendes und nerviges Ding ... diese streitenden Kinder, puhh🙄

Daher möchte ich wissen, wer dazu von mir gerne noch Input möchte aus der Sicht des Aware Parenting und wie Bindungsspiele beim Streit helfen können?

Geb doch einfach deinen Daumen hier drunter, wenn du am Thema oder an Lösungen (nach wie vor) interessiert bist!
👍

DANKE!
Deine Anke

...wird es schon spielerischer in eurem Alltag?

Oder noch nicht?
Oder erst langsam?
Oder du bist noch am Nachhören oder Nachschauen der Videos👍🏼

Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen.

Teile hier gerne in den Kommentaren, wie du die Bindungsspiele ausprobierst, was du erlebst oder wo du noch Fragen hast!

Ich liebe Fragen❣️
UND
Ich bin da❣️

Deine Anke

… kannst du die Videos der Bindungsspiele-Challenge auch als Audio.

Das ist ja der Vorteil von Videos - du kannst sie auch nur hören, denn die
👆5 Videos bleiben hier 👆
für dich im Kanal!

Denn manchmal ist es wie verhext - schwups wieder ein Tag um 🙈

Vielleicht magst du nachhören beim

🌼Frühstück zubereiten
🍀Zähne putzen
🌼Beim Spielen mit den Kindern (und dann gleich umsetzen👍🏼)
🍀Joggen
🌼zur Arbeit fahren
🍀Gemütlich auf’m Sofa (mit Lieblingsmensch💞)
🌼Beim Einschlafen begleiten…

Und ja,
eintragen auf die Warteliste für mein Spielend Elternsein Seminar kannst du dich auch noch.

Damit warte aber nicht allzu lange,
denn alle, die sich auf die Warteliste eintragen, dürfen bald schon buchen und sich die ersten Plätze sichern. (Seminar-Teilnehmerzahl ist begrenzt)

Möchtest du es so richtig spielerisch haben in deiner Familie?
Hier gibt es mehr Infos und einen Platz für dich!
👇🍀👇
Spielend Elternsein Seminar
ab 16. Oktober

Es wartet viel Entspannung auf dich - und ich😉

Deine Anke

Willkommen zum
5. Tag der Bindungsspiele-Challenge☀️

Zwei sehr wichtige Spiele zum Abschluss:

🍀Trennungs-Spiele
sind uralt und kommen in jeder Kultur vor und ich bin sicher, du kennst sie:

Verstecken spielen
und
Fangen spielen

Kinder möchten Trennung und Übergänge erforschen und verarbeiten.
Dein Kind lädt dich oft zu Trennungsspielen ein! Wie es das tut und warum erfährst du im heutigen Video 👍🏼

🍀Kooperative Spiele genießen Kinder, weil sie sich sicher fühlen, da es keinen Gewinner gibt!

Du möchtest das Verhalten deines Kindes verstehen und mehr Sicherheit in eurer Bindung erleben?

In meinem
👉 Spielend Elternsein Seminar
(mehr Infos hier👈)
ab 16. Oktober gewinnst du immer mehr Sicherheit, Entspannung und Gelassenheit 🤩

Freu mich auf dich💞
Deine Anke

👇👇👇
Video Tag 5