;La ejercitacion es muy importante para tu cuerpo y salud.
Hacer ejercicio regularmente y tener una dieta balanceada, es la clave para alejar el doctor.
Tener una rutina de ejercicio de menos de dos meses es necesario, ya que si tú rutina es de una semana, tu cuerpo está ejerciendo mucha fuerza y no es buena para la salud.
Malas noticias, primero que todo, buenas tardes, no subo contenido por que yo vivo en Cuba, y al vivir en este país, el Internet esta demasiado malo, también están quitando la electricidad por dieciséis o dieciocho horas, me disculpó por no subir contenido, prometo que cuando llegue la electricidad, subiré algo de contenido 😥❤
